Девочки приветик🙂 меня мучают боли в спине где поясница, нога левая отнимается и ночью судороги хватают в ноге где икра!!! Кто с таким сталкивался, чем спасались ?
Узнайте, какой длине стопы соответствует 39 размер ноги в см. Размеры обуви 39, 40, 41. Советы по выбору обуви. Опыт мам на Мамлайф.
Давайте поболтаем! Есть тут смелые барышни? О комплексах😄 У меня ужасные пальцы на ногах. Некрасивой формы, длинные и с мазолями/двумя на каждом. Плюсом ко всему идёт 39,а иногда и 40 размер ноги. Я,конечно,красивым педикюром стараюсь сгладить картину,но если кто-то стоит рядом или,ни дай Бог,смотрит на ноги,а я в открытой обуви-начинаю крутиться,отворачиваться,зажимать пальцы и тд. Первые пару лет совместной жизни ходила по дому исключительно в носочках/закрытых тапочках😂 В общем,делитесь! Можно с фото. Свои ноги не покажу
Девочки, а правда что после родов меняется размер ноги?🤣 Хотела купить кроссы, но меня отговаривают покупать во время беременности
Мама делится неожиданной проблемой: после родов любимая обувь стала мала. Узнайте, сталкивались ли другие с этим и как решали вопрос.
Родила и поняла , что больше в роддом ни ногой🙅🏻 ♀
Дарья·
Мама дочки (2 года), беременна (32 нед.)
я спасалась магнием
Екатерина·
В ожидании первенца
кальций д3 надо пропить
Наталья·
В ожидании первенца
@condio33, у меня были жесткие судороги пила железо, а прошли когда начала молочку кушать, козье молоко покупала у бабушки, творог масло сыр на рынке и все как рукой сняло.. а то прям жесть была не могла спать..
яна·
у меня судороги на ногах тоже каждую ночь. врач прописала больше творога кушать и пропить кальций Д3 никомед
Анастасия·
В ожидании первенца
у меня такая же история раз в неделю. магний пей, если не пьешь
Эльвира·
Мама двоих (младенец)
@condio33, возможно и калий и магний. Я пила магний В6 и калий и через сутки двое все проходило.
Эльвира·
Мама двоих (младенец)
@condio33, ни когда не поздно! Есть специальные упражнения для глубоко беременных. Я ходила до самых родов.
Маргарита·
Мама сына (1 год), беременна (30 нед.)
@uryasik, мне сказали калий вымывается
Маргарита·
Мама сына (1 год), беременна (30 нед.)
@uryasik, а на моем сроке не поздновато?
Эльвира·
Мама двоих (младенец)
@condio33, судороги- признак как правило нехватки Mg, иногда калия, а не кальция. У меня тоже было. А боли в пояснице, морализирующие в ногу- это уже сдавлен те сидалищного нерва. Массаж вам нельзя. Мне помогала очень йога. Я ходила к Ларисе Митлашевской, она помогала мне очень. Мы мягко вытягивали поясницу и растягивали внутренние связки и мышцы и все проходило.
Ксения·
Мама сына (2 года)
Как мне это знакомо, только у меня так с правой ногой. Сказали заниматься лфк и купить в аптеке мазь для беременных от остеохондроза. Но я только зарядку делаю и на мячике сижу кружусь и легче становится.
Гуля·
Мама сына (2 года), беременна (30 нед.)
В момент судороги в ноге , натягивай носок на себя , сразу отпускает судорога . На первую беременность , на большом сроке , тоже просыпалась из-за судорог
Маргарита·
Мама сына (1 год), беременна (30 нед.)
@anna992746, я тоже просила а мне сказали что тогда родничок у малыша быстро заживет (((
Ната·
В ожидании первенца
И поясница и нога, это может быть защемление сиделищного нерва. У меня с этим диагнозом болит и поясница и низ позвоночника и центр ягодицы, хромаю и больно переворачиваться, но в ногу пока не отдаёт боль. Лучше показаться неврологу. Но ответ один у врачей. беременным ниче нельзя, делайте зарядку....
Anna·
В ожидании первенца
мне назначала Г кальцемин месяц пить
Маргарита·
Мама сына (1 год), беременна (30 нед.)
@krisser, 🔼
Маргарита·
Мама сына (1 год), беременна (30 нед.)
А мне сказали калий вымывается поэтому !!! И сказала есть сухофрукты!
kris·
когда судорги врач говорила не хватает магния назначила магний в6