болит спина ужасно!!!! не могууу заснуть!!!чем вы спасаетесь?
Сначала одну половину, я лежу на боку. Потом другую. Сидя не удобно кстати)
Мне с 20 недели муж почти каждый день и спину, и ноги разминает. Но у меня травм куча было. И я в принципе каждую осень и весну без массажа не могу.
кольнно-локтевая раслобляет