Доброй ночи!!! Девочки , умняшки))) может кто подскажет🤔? На протяжении 4-х месяцев, ложусь спать, через 20 минут…

Усталость, нервы в напряге, стрессы. У меня такое было именно из-за этого, само прошло

Я , очень устала от этого состояния( действительно сегодня понервничала (

Читала у кого-то, говорили, что это панические атаки. Но я не в курсе что это

Не знаю, как бороться с этим, так как кормлю еще грудью !

Ни каких пока таблеток (

панические атаки. скорее всего была какая то травма, связанная со сном.. организм запомнил и начинаются панические атаки в это время. нужно убирать травму

Каким образом? Убрать?

Психолог, нужен?

Аритмия может😳

панические атаки? глицин под язык. валерьянку за час до сна. главное прервать взаимосвязь сон-страх. придумать приятный какой нибудь миниобряд перед сном.

за неделю валерьянки с глицином ничего не будет вашему малышу. я примерно за неделю и справляюсь. у меня вторую Б уже такое веселье, только похлеще, с ознобом, тошнотой, беганьем в туалет, в один и тот же возраст ребенка

сказываются недосып и стресс

даже глицин форте можно. недостаток магния вреден мозгу

Спасибо! Я, пустырник сейчас выпила, нужно наверное с недельку попить! Жуть, конечно!!! Так выматывает( даже засыпать, страшно!

У меня тоже озноб, и в области сердца , боль!

срочно к врачу