Начала заниматься йогой во время беременности, безумно нравится 👍 Всем советую, но конечно же, с разрешением врача☝

Карина,в Практику ходите?)

@harmonyofwinter, в Рассвет)

Нравится? С какого срока можно?

@synca, не могу сказать точно, чтобы не навредить вам, но я читала, что со второго триместра, первый он опасный, так как все таки существует на нем риски прерываниях беременности. Мне очень нравится, жалею, что раньше не начала заниматься йогой) а йога и плаваете это все, чем можно заниматься в положении)

@karinanikitina, спасибо) уточню у врача)

@kfilik, это обязательно)