Моя еда на сегодня 🙄 правильно мне муж говорил: "Кушай, любимая, пока тебе все можно" 😝 Что вы готовите себе девочки, у…

Я с рождения до 1,5 месяцев кушала: телятину, кролика, индейку, говядину- всё тушёное / варёное / на пару. Из рыбы - треску. Запеканка из творога с бананом, всевозможные каши - молочные и безмолочные, сыр, макароны твёрдых сортов, слив. масло .

почему без лука? лук можно и даже нужно!) у меня все наоборот было, не ела вообще молочку и рыбу. мясо только говядину и индейку: тефтели, манты...супы с фрикадельками и просто мясом, пюре, все крупы. печенья галетные и юбилейные, зефир, пастила. вместо кофе-цикорий.

+ печёные яблоки (в микроволновке), бананы, арбузы, кабачок тушеный, простоквашка, печёная индейка с луком, вареная картошка

От молока детей очень пучит, вы бы его с осторожностью добавляли. Яблоки на десерт можно запеченые, всевозможные крупы, рыбку на пару, катлеты тоже паровые, зефир белый. и потихоньку добавлять в рацион новые продукты

Я тоже долгое время все без лука ела. С трёх месяцев начала лук добавлять по чуть-чуть. До трёх месяцев питание моё: пюре, гречка, немного макароны. Это из круп. Из мяса индейка и говядина. Индейку нравилось запекать в фольге порезанную на крупные куски и в натуральным йогурте с небольшим количеством соли. Ещё очень мне нравилось вот что: отваривала говядину (филе), резала на маленькие кусочки, потом в кастрюлю складывала мясо, болгарский перец, кабачок и морковь и добавляла немного бульона от мяса и тушила. Ела эти овощи с мясом потом с гречкой в основном. Очень вкусно мне казалось. Ещё любила ежики в пароварке

Вообще как говорит блогер и консультант по грудному вскармливанию Нина Зайченко " мамам на диетах таких сидеть нельзя. Можно кушать все но по чуть чуть кроме белковой пищи, мясо творог молоко и тд. С этим нужно аккуратней "

Очень полюбились мне куриные (фарш из грудки) рулетики с яйцом и шпинатом внутри в духовке запечённые. Вчера даже ела суп со свеклой и чесноком и зеленью. Сегодня еда печень куриную тушеную с луком и яблоком

Спасибо девочки большое!!!😘😘😘😘

У нас от молочки все печально с животиком,пришлось убрать из рациона,а так в остальном кушаю все,диеты хватило на 2 недели😄

Ела ну почти все кроме жареного, сильно соленого, маринованного, острого. Недавно была на приёме у Хабиббулина в идк, сказал не надо белокочанную капусту в любом виде (все время ела в щах, ничего не было🙃), винограда(ела тоже, не знала раньше, действительно животик пучит у ребёнка), помидоры, огурцы(ем не много и сейчас, ничего нет), шоколад (ела, ем и буду есть😜 у ребёнка ничего нет с него, в итоге разрешили), молоко можно только в кашах и чае (так и пью), ещё орехи называл, мёд, рыбу красную но все это я опять ем. И ттт все нормально, чтоб так и было. В общем что там не говорят, все индивидуально. У некоторых сразу высыпает на что-то, а у кого то ничего нет. Кстати арбузы тоже много ела. Главное, по чуть-чуть пробовать сначала

Ела все что захочу)