Я обещала рассказать о нашей поездке на море и написать пару рекомендаций для тех, кто собирается в отпуск с маленьким ребёнком. Гоше исполнилось три месяца, мы купили путёвки и отправились на Средиземное море в Турцию на две недели, а потом махнули на неделю на Чёрное море в Болгарию. Перелётов было четыре и много км на авто. Дорогу перенёс Гоша на пять с плюсом. Мы хорошо подготовились, и в общем, путешествовать с Гошей нам понравилось. И так, что нам рекомендовал с собой в поездку наш педиатр: пантенол спрэй от ожогов, средство для защиты от солнца лучше фирмы La Roche с защитой 50+ dermo-kids. Для ушек положите в сумку, которую возьмёте в самолёт Оптипакс капли, они в наборе со специальной крышечкой с носиком, по капельке закапать в ушки, если начнёт беспокоить. В чемодан в аптечку: флоксал - капельки для глаз, банеоцин -антибактериальное средство порошочек, фенистил гель от укусов насекомых, кожного зуда и дерматоза. Депантенол у меня всегда с собой от потнички. Для носа возьмите либо маленькую грушу либо специальная трубочка с наконечником вытягивать сопельки, продаётся у фирмы Чико, - классная вещь. Капельки для носа любые детские или спрэй на морской водичке продаётся в аптеке. Но своим деткам грудничкам, я по старинке закапывала грудным молоком нос при малейшем подозрении на насморк. Для животика: смекта, регидрон. От поноса мотилиум, от желудочной инфекции энтерол. Парацетамол или Нурофен - сиропчик или свечи - жаропонижающие, если, как у меня на полном ГВ то лучше свечи. Крион 100. Градусник, ватные диски, палочки. С трёх месяцев наш детский врач-иммунолог рекомендовал сделать прививку от ротавируса, особенно рекомендуется тем, кто собирается в поездку, где большое скопление людей. Эта вакцина продаётся в аптеках, найти можно по интернету, они дефицитные оказывается, но если поискать, то найдете. Стоит около 2000руб. Просто выдавливаешь ребенку за щёчку по чуть-чуть, чтоб он проглотил всю порцию. Называется вакцина Ротатек, купив, сразу дать ребёнку или положить в холодильник, она в аптеках хранится при определённой температуре. От гепатита мы привиты в семье все. Я за вакцинацию, но это личное дело каждого родителя. Для взрослых, для себя я взяла: мезим, энтерофурил, пластырь бактерицидный, пемафуцин крем и вагилак гель (бывает раздражение, молочница и дисбактериоз вагинальный на море, особенно у женщин после родов), спрей в горло и нос, свечи глицериновые, гель леотон и траумель мазь - при начинающимся лактостазе, как скорая помощь, нош-па. Что ещё для малыша пригодилось: панамки само собой на пляже обязательно, лучше с козырьком, из одежды удобно было одевать песочники и носочки, а наночь я одевала Гоше комбез с ручками (ну такие, чтоб лапки закрывать) антицарапки у нас слетают за 5 минут)) ножнички малышу не забудьте, ногти растут быстро) Расчёску- щёточку и гель для купания и мытья попки. Купалось наше чудо под душем, в принципе он привык, мне лень все время набирать ванну) В море купался со мной на ручках в обнимку первые несколько дней, потом чуть привык и я начала одевать круг специальный, который застёгивается под подбородком. Но не переусердствуйте с купанием, а то сопли сразу появляются, если чуть-чуть прохладно маленькому. Даже если он загорает в трусиках и тепло вроде, носочки лучше одеть. Загорали мы в тени. Пару ситцевых пелёнок, на пляж пригодится. Слюнявчики нужны штук пять, - чистые и мягкие. У нас слюни текут сейчас рекой, поэтому слюнявчики во всех сумках. На счёт коляски.... при всей моей любви к Stokke, в поездках на дальнее расстояние абсолютно не удобный транспорт для малыша, - ни прогулка ни люлька, поэтому мы взяли с собой шасси с автокреслом, которое подходит самым маленьким для сна и устанавливается, как люлька. Возьмите с собой на коляску плёнку, или чехол, или хотя бы мешок какой-то, некоторые сволочные авиа-работники кидают нещадно части от коляски в багажное отделение и потом они имеют ужасно потасканный вид. Один раз нам разрешили автокресло взять в самолёт и там ребёнок прекрасно выспался. В остальные перелеты спал у меня на руках. Вопрос еды и воды у нас не стоит, я даю пока только грудное молоко. С одной стороны это очень удобно, с другой мой сынуля меня иногда ставил в неловкую ситуацию, когда начинал в ресторане орать и просить грудь, так, как он привык дома кушать по требованию без всякого режима. В первые дни я бегала в номер, а потом наплевала и кормила везде, где считала нужным: на пляже, на скамейке, на террасе, закрываясь пелёнкой, и даже в ресторане, выбирая самый дальний столик, подальше от любопытных глаз. Обязательно, не пожалейте лишнего места в чемодане и наберите игрушек, погремушек, разных писчалок и урчалок, грызунков и цветных ленточек, все пригодится. Мой сын не отличается спокойным и покладистым характером, признаю, что он избалован своими родителями, старшими братьями и сестричкой. Он привык к постоянному вниманию и гулянию на ручках у взрослых постоянно. Поэтому, я представляла себе, что отдых у нас с мужем будет специфическим)) Но вел он себя относительно хорошо) Во-первых свежий морской воздух действует на всех волшебным образом, спали мы все хорошо, и ночью, и в обед. Привыкший кушать ночью каждые два-три часа, Гоша на море ложился спать в девять и просыпался в пол девятого с нами вместе на завтрак, ночное кормление сократилось до одного- двух раз за ночь, - просил кушать, сосал грудь, не открывая глаз и, дальше спал. Иногда не просыпался ночью и я его сама брала покормить потому, что чувствовала, что грудь сильно переполнена, а сцеживаться я не привыкла. На улице, на террасе, иногда в ресторане спал в автокресле, которое мы надели на шасси и использовали активно везде . В ресторане было сложнее спокойно нам поесть вдвоём с мужем, по очереди ходили по залу)) Но некоторые фишки могу посоветовать мамам непоседливых детишек. Во-первых захватите планшет или скачайте в телефон много детских песенок с яркими мультиками. Так же запишите свои ролики, напевайте песни малышу и записывайте на видео, подойдут любые песни: "ой мороз-мороз или "жили у бабуси два весёлых гуся", любые, главное, чтоб на минуты три-пять была запись с вашим голосом. Я включала в коляске, малыш отвлекался и не просился на руки какое-то время) Наш педиатр рекомендует включать на планшете специальное видео развивающее для детей от 3-х до 12 месяцев компании Тини Лав, есть в интернете. Игрушки....Кроме погремушек, купите пару длинных висячих игрушек на прищепках, я цепляла везде их, где возможно было зацепить, чтоб ребёнок мог играться: на край зонта у шезлонга, на коляску, на край занавески)) главное отвлечь. Продаются в детском магазине на резинке -ленте обычные пластмассовые шарики, бабочки, птички. Дешёвые пластмассовые советские игрушки-растяжки на коляску. Но они громкие, яркие, их легко растянуть над коляской или сделать гирлянду, зацепить прищепками друг за друга,- ребенку очень нравится и он подолгу занят, перебитая их. Памперсы возьмите двух видов, и обычные и в виде трусиков. Купила плавки специальные, но они не нужны, маленькому неудобно в них и парит, подходят разве, что только пофоткаться)) А вот простых боди, маечки и хб трусики пригодятся очень, как и разовые пелёнки. Полотенце или халатик махровый детский нужен. Вечером в сентябре прохладно, конверт в коляску пригодится. Покрывало маленькое детское возьмите в самолёт. Там выдают подушечку и покрывало мамам с ребёнком, но оно мне показалось не свежим, лучше своё иметь. Тёплый костюм шерстяной один пригодился на вечер. После купания в море я надевала фланелевый чепчик и бодик с штанишками, все-таки море -не тёплое молоко и малышу надо потом после купания согреться. Кто на ГВ ешьте полезную пищу, благо есть что выбрать себе к столу. Сама я ела полезное, и все подряд, кроме капусты, огурцов, острого и перченого. Аллергии не было ни на что у малыша, но меня предупредили, что лучше не есть арбуз и дыню, они напичканы пестицидами. Зато я от всей души наелась рыбы, зелени и овощей. Если вы летите в Турцию, пейте айран, он полезен, и ешьте много зелени (рукола , укроп, петрушка, шпинат) Овощи, например помидоры, сладкий перец и др. выбирайте себе на тарелку те, что целиком, а не те, что нарезаны в салат. В общем можно использовать с пользой еду в ресторане, как профилактику от запоров. Стул у ребёнка потом, как по часам,- два раза в день и никаких коликов. Только айран и все, что пьёте, чтоб все было пакетированное и бутелированное , никаких напитков на разлив. Если свежевыжатый сок, то только тот, что сами, либо при вас сделали. И не рекомендую турецкое мороженное, оно низкого качества. Не забудьте антимоскитную сетку (мошки и осенние мухи могут мешать спать на улице малышу) и дождевик на коляску. Погода не предсказуемая уже, пару раз был дождь, но все равно было тепло и приятно на террасе посидеть с коляской. Ну, в общем все, всем лёгкой дороги и приятного отпуска с детками))