
Факт, о котором не пишут на стендах в женских консультациях, гласит, что материнство — это не только время бесценных приобретений, но и весьма болезненных потерь. Даже самые храбрые мамы теряют личное пространство, время, сон, покой, девичью стройность, друзей. Но все это легко заметить, оплакать и смириться. Но потеря самой себя происходит незаметно. Женское «Я» исчезает под покровом ночи, не оставляя следов.
И, если сон, фигура и свобода со временем вернутся в вашу жизнь, когда ребенок окончательно и бесповоротно подрастет, то потерянная личность может так и остаться где-то в туманном прошлом. Поэтому мы нашли для вас 8 способов не растеряться и не растерять себя в материнстве.
Жизнь женщины вообще состоит из бесконечных трансформаций. Из девочки она превращается в девушку, из девушки — в женщину. После свадьбы ее прежняя жизнь прекращается, чтобы дать начало новой, с новым родовым именем и новой ролью. А уж после рождения ребенка, женщина преобразуется порою до неузнаваемости. Отчасти в силу инстинктов, гормонов, которые «отупляют» кормящую маму, делая ее покорной и продуктивной. Отчасти — от внутреннего страха женщины перед жизнью. Ведь роль матери — это как фраза из детства «Я в домике!» То есть, ощущение комфорта, предсказуемости, рутины позволяют расслабиться и с головой окунуться в такие сладостные заботы. Но здесь и подстерегает главная опасность. Что же делать? А вот что:
Найти группы по интересам
Что обычно делают молодые мамочки в редкие свободные минуты? Нет, не качают пресс. Правильно. Сидят на «мамских» форумах. 📳 На самом деле, это замечательная возможность поделиться, пожаловаться, узнать, что не так уж сильно ты облажалась в чем-то. 🙈
Также огромный плюс — помнить, чем еще вы увлекаетесь и вдохновляетесь. Многие хобби из своей «доматеринской» жизни можно с успехом продолжать и после. И, если не заниматься этим, то хотя бы читать об этом, поддерживать свой интерес и общаться с единомышленниками. Так у вас не появиться ощущение будто весь прежний мир исчез, и остались только памперсы, горшки, диатез и ночные кормления.
Поддерживать связь со старыми друзьями 👧👩👱
Нити, связывающие вас с прежней жизнью и прежней, настоящей вами становятся тоньше с каждым днем. И так непросто оставаться на связи с людьми, которые знают и любят вас такой, какая вы есть. Ведь теперь вы разную сторону баррикад. Они остались в безсемейной и бездетной вселенной, а вы... В общем, как бы там ни было, такие связи также помогут вам не потерять часть своей личности. Друзья, которые знали вас во времена ваших смоки-айс, не испугаются и ваших нынешних натуральных темных кругов под глазами и плаксивого настроения. Просто дайте им шанс. Не пытайте своих друзей рассказами о том, как сегодня покакал ваш малыш, даже если очень хочется. Вспомните, что роль мамы — это не наглухо задраенный скафандр. Откройтесь миру.
Выбрать хобби 🏊 🏄
И чем дальше оно будет от материнских и женушкиных обязанностей, тем лучше. То есть, вязать, готовить и собирать пустые флакончики из-под детской присыпки, конечно, очень мило. Но вы и так занимаетесь этим сверхурочно. Понятное дело, что совместить кормление грудью и сноубординг — не так просто. Но хотя бы на чуть-чуть выйдете из круга вашей рутины. Самое странное или вызывающее хобби продержит вас на плаву даже в самый сильный приступ апатии или ярости. Йога, тантра, игра на шаманских бубнах, гадание таро, выпиливание лобзиком, рисование, сочинительство, массаж шиацу, фэн-шуй. И все, от чего ваша душа будет петь, а не стонать.
Устраивать побег ✔
Для любой мамы маленького ребенка совет оставаться хотя бы на краткое время в тишине звучит как издевка. Но один законный, одобренный мужем, еженедельный побег способен сохранить ваше «Я» от разрушения. Порою мамы имеют возможность сходить в одиночестве в кино, посидеть в кафе, забежать к подружке, или просто посидеть на кухне с запертой дверью. Но не используют этот шанс из-за вечной тревоги и страха за детей. Доверьте своему мужу бразды правления детьми на пару часов. И убегайте. Снимите приросшую шкуру «яжемать», аккуратно повесьте на крючок и уходите гулять сама по себе.
Читать книги 📖
Вряд ли нужно объяснять, насколько чтение классической литературы, хорошей прозы и поэзии возрождает нашу личность. В ситуации вечной нехватки времени пусть это будут аудиокниги. Слушайте научные лекции, и чем сложнее и непонятнее, тем лучше. Так ваш мозг очнётся от сна, удивится, ошалеет и отплатит вам новыми идеями и неожиданными озарениями. И пусть Нобелевскую премию в области домашнего хозяйства и материнства пока не вручают, но вы будете первым кандидатом на ее получение.
Слушать свою музыку 🎧
Согласитесь, от всех этих жизнерадостных детских песенок взрослый человек может сойти с ума. Если прослушивать их раз за разом в течении каждого дня. Даже, если вы думаете, что вашим детям еще рано разучивать ваши любимые песни в стиле тяжелого рока, не отказывайтесь от своей музыки. Хотя бы перед сном, в краткий миг между бодрствованием и бездыханным сном, пусть вас будоражат или навевают сладкие воспоминания мелодии, которые вы всегда любили. А про улыбку, от которой всем светлей, вы послушаете утром.
Рассказывать детям о себе 👆
Звучит довольно странно, но задумайтесь — а знают ли ваши дети, что вы за личность? Какой вы кажетесь им, когда не отдаете приказания, не ругаете, не отчитываете, не поучаете? Что они знают о вас, кроме «А вот когда я была маленькой, я слушала маму»?
Как часто ребенок даже не знает имени своей мамы, для него она — безотказный, круглосуточно работающий поставщик тепла, еды и ласки.
Не бойтесь говорить о себе детям. Пусть они узнают о ваших мечтах, свершениях, смешных ситуациях в которые вы попадали и ваших приключениях. И вовсе не обязательно, чтобы в этих рассказах была какая-то мораль или воспитательный момент. Эти истории убедят вашего ребенка, что мама — тоже человек.
Нарушать правила 👀
Не будьте чрезмерно строгой и правильной мамой. Поступайте время от времени так, будто вы просто старшая подружка ваших детей. Пускай пару раз в месяц на ужин будет мороженое, а вместо школы — зоопарк. Никто не пострадает от этого, но дети будет с восторгом вспоминать это всю жизнь. Немного бунта против правил и расписаний не помешает ни вашему ребенку, ни вам самим.
А как вам удается оставаться верной себе? 😉
@mashuta83 я уже писала чуть выше, надо подружек приспосабливать. есть ещё вариант няню на часок приглашать. у меня подружка так подрабатывала 300р всего, а у мамочки час свободы.
@juliavoit пользуйтесь подружками, всякими. и бездетными и детными. знаю по себе, из дома надо уходить, хотя бы не надолго. часок может кто-нибудь с малышкой побыть. телек с ней посмотреть или с коляской погулять. женщина ДОМА ОТДЫХАТЬ НЕ МОЖЕТ!
@anna1206, как я вас понимаю! Тяжело с детками, каждый день одно и тоже, на себя времени нет совершенно. Муж с утра до ночи на работе, в выходные тоже особо не помогает, если только погуляет с сыном. Как тут себя не потерять, если зубы толком почистить некогда...
Господи, что за бредовая страница. Все статьи по одному сценарию, как будто навязывают, что все плохо. Предположить разные сценарии не?
Лапуль я знаю про ошибки мне в лом их исправлять, пишу в очень ускоренном режиме, стараюсь делать акцент на содержании. Хотя пора с ними развязывать конечно.
@mashuta83, я одна!!вот уже 10,5 мес моей любимой доченьке,всегда и везде со мной!!никакого отдыха и расслабления от нее😔муж все время на работе,а когда выходной,то хочет и от нас тоже отдыхать(обе бабушки почти всегда на работе,а если и выходные,то тоже не бегут на помощь с распростертыми объятиями !😔так и живём!))я привыкла быть вдвоём с доченькой,все делаем вместе ,ну или я одной рукой...ооочень тяжело!!+ никто не отменял ежедневную уборку,готовку,стирку,глажку!((муж ещё имеет наглость обижаться на то,что не успела ужин приготовить!😔
@radyshevskaya, будем надеятся)). Его крайне сложно уложить спать, может на груди спать, но если не хочет спать ,то тут же проснётся, как перекладываешь. )
@krissti88, мы научились отдыхать с мелким,поэтому часто ходим куда-то) а вдвоём пару раз в месяц)
@krissti88, печалька😞наша выбрала соски за 24рубля и моему счастью нет предела)) засыпает с соской и когда уже уснула, выплевывает ее и спит))))
@evimarmelad, аа) я так поняла что вы каждый день с мужем куда то отлучаетесь)) сонные мои глаза )
@daryana_g, раньше ещё можно было водичкой , сейчас не получается, а соска чаще всего вызывает бурное негодование )). Только когда уже уснул на груди можно её подсунуть )) и то не всегда
мне помогло находясь в декрете работать по специальности из дома (веб.дизайнер). прекрасное ощущение, что ты кому-то нужен в роли не только мамы, но и толкового работника :)
Да самый п@дец конечно можем в 4, я пока не приучила спать всю ночь, мне с одной стороны нравиться что она засыпает в 20 00, оч много времени поделать свои дела, она выбрала это время с рождения именно восемь, если ей не дать уснуть то она будет оч капризничать и в итоге орать, поэтому этот момент я не карректирую, но мечтаю не вставать ночью, это классно конечно, не вставать вночи;) , а часто вы имеете ввиду ест или спит?
@krissti88, ого как часто😱а обманывать водичкой, соской не получается? Моя раньше по ночам просыпалась, но я ее отучила. И в крайний промежуток перед ночным сном, стараюсь толком не давать ей поспать. Ну может час максимум. И в 11 её прям вырубает))
У меня ребенок на ИВ с 2 месяцев. Кормлю строго через 4 часа в одно и то же время, приучила следующим образом: подловила время когда ей удобно есть и выдерживала по 4 часа, через ор, старалась отвлекать, воду подсовывали, на это ушло 2 дня, далее в 12 00 кормление в кроватке и ухожу из комнаты, первый день орала мин 15-20, я не подходила и она засыпала, на след день сама уснула, спит по 2- 2,5 часа днем. далее играем, слушаем музыку и т д, за 1,5 часа до след кормления полдник ввиде броколи, дальше играем и потихоньку одевается на прогулку я крашусь Софи лежит на кровати рядом, ей главное быть со мной в комнате, видеть меня и я периодически с ней разговариваю смеюсь между делом , в 16 00 кормление и на прогулку до 19 30, затем купание, кормление и сон в 20 00, затем кормление только в 00 00 и тд, чтобы приучить есть как удобно мне ранее подходила тихонечко гладила будила и вставляла бутылочку она во сне ее сделала, так я выробатала четкий режим 12 4. 8., и он не меняется не на час вот уже 2,5 мес. Сразу скажу что у Софии с 3 мес отдельная комната, мы спим в своей она в своей, я сделал ей отдельную детскую я завожу себе будильник на четыре и на восемь утра, кормлю и ложусь спать, потом спим до десяти утра и т д.
@krissti88, раз в месяц одна бабушка приезжает и вторая,нет у нас бабушек,не местные они😉
@krissti88, Ваш малыш просто ещё очень маленький :) если вы будете стараться соблюдать одно и тоже время сна (например 10-12-15-18-21..) то и у вашего малыша появится режим - поверьте, это работает! Нам уже 6 мес и мы только так теперь и спим :)
@veronika-zemlyanika, а как вы к режиму ребёнка приучили? А меня до родов всегда все по режиму было и все планировала . Ребенку 3 мес- днём может не спать, спать на сисе, спать по 20-40 мин, уснуть на 3 часа. Каждый день по разному....
@daryana_g, вам повезло, что ребёнок режим признаёт). У нас его нет. Может выйти на улицу и через 15 мин проснутся и есть потребовать, хотя Ел час назад 🙈промежутки между кормлениями часа 2 . Ночью 3-2 часа . Да ещё и колики периодически.
мне кажется что это ещё и от самого ребенка зависит, у кого-то подается режиму, у кого то как не колики то зубы то скачки роста, регресс сна и остальные напасти, и спасение только мама и сися, + еще одним главным фактором является муж, насколько вовлечен в процесс и сколько времени свободного от роботы есть, у нас с самого рождения муж первым поменял памперс, делает массаж и купает малыша, если мог сисю дать то вообще как я был 😄 ну конечно бабушки и дедушки, это в том случае если ребенок здоров и может побыть пару часиков без мамы. так что на мой взгляд без этого никак, тут все от везения зависит в какой то мере)
@mashuta83, мы в прегги познакомились с девочками мамочками))) гуляем вместе) мне очень нравится))) гуляешь , болтаешь) даже не замечаю как 4 часа проходят)
@softochka, ага) самое смешное, когда он приходит домой, а ужин ещё только готовится и стоит стопка не глаженного белья, то задаёт вопрос: "а что, ты правда из-за малышки не успеваешь? Может отвлекаешься на телевизор?" Хочется истерически рассмеяться ему в лицо, но в ответ только дергается глаз)
@pupsik659, круто👍🏻 уважаю) за секс на стороне от мужа, который не хочет) я вот так не могу.. Сначала разведусь. Если мужик любит, им можно управлять хоть в чем.. У каждого свои слабые места помимо секса.. А если не любит, хоть че делай, ему не надо ничего..
@dashashut, ой,да мне и не надо уже от него ничего. На стороне качественный секс есть. Просто везде пишут что надо мужу уделять внимание,сексом заниматься с ним через не хочу,и будет вам счастье! А есть кроме секса какие то веревочки,за которые можно мужем управлять?
@pupsik659, у меня полгода не хотел! И тоже я что в беременность, что после родов не была курицей.. Завёл общение на стороне (по его словам только общение - мне неизвестна правда), и на грани развода признался что я ему приелась😅😅😅 помирились.. Но вот че-то понимаю, что не хочу я больше с ним жить😀
@veronika-zemlyanika, 😆😆😆 а если муж не хочет секса в течении 8 месяцев,а я хочу. Как заставить его мыть пол? Да насрать на пол,как его на секс развести?😆За собой слежу. В домашнюю курицу не превратилась. Так все легко и просто у вас,прям раздражает😀
@enot9, почему? У меня так и было и я сама это чувствовала. И мне это даже нравилось тогда😂 -так хорошо, иногда, давать голове отдых😂
Девочкам, которые совсем одни с детками, как вы справляетесь, как расслабиться можно, не у всех есть бабушки - дедушки и мужья. поделитесь советами? )))
Девочки,привет. У меня пока одна дочечка,Анюта,29.10 нам будет уже год...мы с мужем родили в 31,рожали вместе,я попросила-он был не против,сказал,если тебе нужно,то я буду с тобой.
Смешно до слёз...мы уже очень хотели быть родителями,но я себе представляла ребёнка уже так в 5летнем возрасте,а что она будет младенцем, как то не подумала😂😂😂
Мы с мужем живём в Москве,родных здесь никого,всё тянем сами,даже финансовой помощи ждать неоткуда,снимаем квартиру за 35, муж пашет 6 дней в неделю,в вск выходной и в этот день днём футбол(всегда),причём учитывая расстояние (Москва) он отсутствует 5-6 часов.
До Анюты я работала в своё удовольствие (я хореограф) особо не напрягалась,типо строила карьеру,но когда родила было очень тяжело морально первые 4 месяца. Всё это время меня поддерживали бездетные подружки,часто приезжали в гости , муж очень помогал,потом пришло тепло( весна,лето) подружки слились,у каждой своя жизнь, и меня спасали длительные прогулки,я так же брала фотик и фоткала незнакомых людей,а потом отдавала им фотографии-это очень приятное занятие,плюс я немного работала индивидуально с ребёнком,пока её мама гуляла с Аней. Но при этом минусом было, что одной мне удавалось максимум сбегать в магаз,я не сцеживалась мы не признаём бутылки и у нас активно лезли зубы и вот тогда то я начала невысыпаться и усталость накопилась и отразилась на настроении,после чего я начала копаться в себе. А ведь сама виновата,что в вск не отдавала мужу ребёнка и не ложилась спать,а давала выспаться ему.
Короче,для себя я поняла,что готовиться к детям нужно и я готовилась,но прежде всего нужно изучать вопрос о себе,как о женщине,об этом сейчас очень много информации,я даже до родов с девочками тренинги вела и думала, что я ас в личностном росте и отношениях 😂😂😂но материнство раскрывает и женщину и её мужчину с других сторон. А ещё,конечно, всё начинается с нас самих ,меняя себя мы меняем свою жизнь.
Пусть местами сумбурно,и наверняка,неполно,я рассказала вам,девчонки, нашу историю,может и она будет кому полезна.
@aniujik, конечно!
Это ЗОЖ-проект для женщин, которые хотят улучшить формы тела, научиться правильно питаться , полюбить занятия фитнесом, а самое главное найти для себя мотивацию, в чем помогает проф психолог, работающий на проекте!
Я сейчас отправлю Вам в личку ссылки на результаты, отзывы участниц прошлых сезонов и все подробности проекта😊
@margherita, разве я писала,что так надо делать всем? Писала,что это мои советы всем мамам?) я пишу,как я живу,что научилась совмещать дела. Может кому-то по Кайфу ныть и быть в послеродовой депрессии,у каждого свой путь,просто,я к своей беременности готовилась,мне было важно избежать негативных последствий для моих нервов и сохранить желание забахать,как минимум,ещё двоих. У меня получилось,но я бы не сказала,что это совет всем
спасибо за советы...а то я уже человеком порой себя не чувствую, постараюсь воспользоваться
👍🏻Очень хорошие советы для матерей))Прочитала и настроение даже поднялось✌️
Главное-не унывать. Как родился третий ребёнок- всех родственников как рукой смыло, моя мама на мой вопль "ну помоги мне, пожалуйста!!!, мне тяжело 9 кг таскать весь день"ответила "ребёнок тяжёлый и вы для себя рожали". И не звонит и не спрашивает как что, занимается собой. Я двоим детям одежду на осень /зиму покупала с малышом на руках, очень вымоталась. К няне морально не готова, пыталась взять няню, но нет..не могу доверить своё сердечко)). В итоге взяла домработницу на 2 -3 раза в неделю- она убирает,гладит, готовит, очень облегчила мне жизнь.
А я сидя в декрете решила организовать онлайн ЗОЖ-проект! Теперь все своё свободное время, пока дочка спит, я в интернете - работаю, общаюсь с участницами, большинство из которых такие же мамочки, как и я. И мне, кажется, что сейчас жизнь кипит ещё больше , чем раньше! 💃 Я даже не ожидала, что моё творение будет так быстро развиваться и набирать обороты! В следующем сезоне будут принимать участие представительницы аж пяти стран!!! 🌎 Короче заскучать точно не удастся😀
@anna147, ну тут не только в муже дело. Когда ты одна с 8 до 20 дома, а в 21 нужно ребёнка укладывать и бабушек дедушек нет, то как бы муж не хотел помочь это не сработает )
так что Вам повезло!
@ischarlie, готовьте мужа и себя как к войне это про первые 4 месяца жизни млей дочки) я сестре все рассказываю и учу военной тактике!)
@martelka, вернётся месяца 4-5 ребёнку когда будет будет немного проще!)
@polina_andreeva Аналогично! Только я забеременела, когда моей МЛАДШЕЙ дочери исполнилось пять лет. Никак не хочу начинать жить для себя, видимо😉
Ссудя по статье-я не мать ☺️ я в "свободное" время качаю пресс😂😂😂и занимаюсь спортом и на мамских форумах давно не сижу,вот сегодня решила зайти обновить инфу🤗
Очень понравилась статья! бляха-муха " от улыбки станет всем светлей"😂 эт про нас, она 1я в плей-листе😅😅
Моей крошке почти 6 месяцев ) я хожу на фитнес 3 раза в неделю , 1 раз в баню и 1 раз с подружками встречаюсь . При том , что грудью кормлю 😊главное мула приучить с самого рождения 😊
@anna1206 прям про меня пишите😊 а ещё муж думает, что у меня материнский инстинкт, поэтому я сама все знаю как сделать, укачать и т д, а ему тяжело, поэтому "на сама нянькайся" так обидно😞 сама для себя родила
@martelka, когда моей дочери исполнилось пять лет, я ощутила себя свободной... И вновь забеременела))))
@mombie у меня туго что-то идет про развитие, художественные быстрее и интереснее для меня 😊
@nataliapronina, а я чередую книжки- одну про воспитание, одну художественную. Спорт тоже со временем верну, не знаю как, но верну )))
@lusechka, @lusechka Вы с Адлере ? Я бы с удовольствием ☺️ я стараюсь держать диету , найду в инсте про сон , он кстати спит с нами в кроватку не как не хочет ((
отличная статья, совсем недавно накрыло это неприятное осознание "меня больше нет", на это заявление муж сказал что я все такая же... но нет!( вот жила 27 лет росла как личность, училась,делала карьеру, занималась фитнесом,стрельбой, спортивным вождением,любила ночную москву, да и сама была стильная и умная. Теперь влажу только в треники, ни маникюра, хорошо хоть голова чистая,фен и лак запылиличь давно, а абонимент в фитнес прогорает,мои увлечения стоят дорого и я лучше горничную оплачу так как убираться ненавижу. да и с ребенком с утра до поздней ночи.., счастье если муж в выходные дома... подруги все такие занятые для меня... вообщем домашняя чушка,покорная и безликая. крышу рвет порой жестко... на фоне дипрессии секса вообще нехочется. незнаю даже как избавится от усталости и найти себя для самой себя... у бабушек спины болят! на няню морально не готова видимо...((эх
@katya83-83, спасибо,большое) я не хвастаюсь,просто,хочется в мамочек вселить надежду и позитив,потому что быть мамой-это,действительно,тяжелый труд😉
@karinochkaiv да представие себе! в 18 лет они вас любить не будут а у меня не будет стимула заставлять их делать это т к прежде всего я жила для себя и они так же в последствии будут жить для себя, мой отец сказал оч хорошую вещь "не надо детей воспитывать так что бы они в старости могли вам принести стакан воды, надо во первых жить так что бы вам было на что нанять в старости сиделку и что бы в вашей старости ваши дети жили так что бы как и вы могли дать своим детям жить" многие мамы ростят детей не для того что бы они жили а для того что бы жили для них. фатальная ошибка на мой взгляд, именно по этому я живу для себя а дети не более чем часть моей жизни, причем как не обидно временная
Для меня самое главное это куда то выходить) нам 2,5. За это время мы с мужем успели сходить в ресторан поужинать, сходить на свадьбу, на второй день с собой малышку взяли. Я одна была на девичнике, встрече с одноклассниками и на дне рожденье. При этом мы на гв, режим 4часа)))на свадьбу конечно сцеживалась))) да и так в течении дня, на площадки возле дома не ходим😁в 7 утра кушаем, потом досыпаем, пока мама не выспится😂😂шучу конечно, часов до 10. Потом бегу вымываю квартиру, ставлю стирку и еду. Кушаем и Потом уходим подальше от дома и гуляем. Возвращаемся на обед, и после обеда опять сон. Я в это время доделываю что не успела по дому. И пью чай с конфетками😁😁😁после сна стараемся выехать куда нибудь либо уйти на площадку в соседний район, там просто качели хорошие)))затем кушаем и в зависимости от дня недели едем на тренировки либо ко мне, либо к нашему папе))) так что все реально🙌🏽все можно успеть, было бы желание))))а выходные вообще сказка☺️
отличная статья!! надо все это практиковать! все зависит от настроя. порой,когда малыш весь день плачет,хочется забить на все,спрятаться и никуда не выходить. потом собираю силы в кулак с мыслью “я не домохозяйка,а молодая активная мама!”,сую малыша в слинг и иду гулять! и становится легче,и мне,и ему. потому что отвлекаться от рутины- лучшее средство для хорошего настроения!
Год назад я родила. Сделали кесарево, с осложнениями. Дочка здоровая и сильная, а я вот расклеиваться начала. Долго отходила от операции, лежала днем и ночью. Сна было очень мало. Муж неприхотливый, питался пельменями и закрывал глаза на бардак дома, работал все время - 1 выходной и для себя конечно. Ну а я просто жила в вечном бардаке и питалась тем, до чего руки дотянутся.. Конечно, я пыталась что-то делать, но этого всегда было недостаточно и всегда отчаяние и усталость. Дочь муж боялся, пыталась оставлять ему, чтобы поспать - через 15 мин максимум бежал ко мне с большими глазами и протягивал ее на вытянутых руках. Не могла оставаться она без меня, а у меня не хватало силы воли настоять на своем. Через пару месяцев силы начали возвращаться, вроде и к дочери привыкла, но моя мама совсем слегла (раковая больная). Она знала про мою домашнюю ситуацию и умалчивала, что у нее болезнь прогрессирует до последнего. В итоге она просто перестала брать трубки и я приехала к ней домой и забрала ее к себе, она почти не разговаривала уже и почти не ходила. Было тяжело, очень тяжело. Описывать в подробностях не буду. Кто сталкивался с раковыми больными и с грудными детьми? Представьте, что все это мне пришлось пережить одновременно и практически без помощи. Длилось это 4 месяца, пока мама не умерла. Как можно сохранить себя в таком положении, когда уже и человеком себя не ощущаешь? Всех друзей и знакомых сразу как ветром сдуло и сейчас я без прекрас понимаю кто и какое место занимал в моей жизни. Сейчас уже прошло время и я вроде как опять дышать начала. Конечно я не могла предугадать все это, но я вполне могла лучше подготовиться. Может для кого-то это будет поучительным. Я очень на это надеюсь. Никогда не ставьте себя в такое беспомощное положение. Готовьтесь к рождению ребенка как к войне, готовьте мужа!
@fruttie, грамотный распорядок дел,есть такая крутая штука,как тайм-менеджмент,ставлю цели и выполняю) когда занимаюсь спортом муж занимается сыном,это время тоже,даром не проходит,они слушают классическую музыку,муж включает аудиокниги на английском малышу,читает различные другие взрослые книги,чтобы мозг впитывал слова на будущее)))
Я вот думала,что я одна такая,которая ничего не успевает сделать...зубы и то вечером чистишь...Смотрю на других мамочек,все ухоженные накрашенные,прям диву даёшься...правда мужа нет,мама только вечером приходит,целый день одна с малышкой + нужно делать самой массажист и разные процедуры, которые нам прописали,а и ещё малышка не сосет грудь,приходится сцеживать в бутылочку...уже 2,5 месяца...
В общем на себя времени вообще нет...
@elena032, ооо это гормоны, скоро пройдёт. Вы просто перестраиваетесь, все через это проходят😜 пройдёт месяц и вы уже не сможете представить жизнь без крохи
@tani92 ой у нас та же ситуация,3 месяца почти,а спим один фиг на руках!ощущение реально,что это всегда так будет,я в депресняк впадаю,малышку не оставить ни с кем!все говорят жди жди,пройдет)) я все жду и лучше не стало))) наверное так и должно быть
@evimarmelad, как можно так успевать? Кто с ребёнком сидит, если Вы пишите, что няни нет?
@martelka, конечно это все пройдёт ) мне легче месяцам к 4-5 стало, а так думаю к году намного легче будет. Спать всю ночь стал мес с 3,5 .Тем более если свекровь есть, выходите с мужем вместе, хоть изредка . А сейчас у вас вообще самый сложный период, в моральной плане в том числе , вы только привыкаете к малышу и новому образу жизни . К нам например всегда приходили и приходят друзья, мы выходим в клубы, я сейчас хожу в спортзал . Время так быстро летит и не заметите как уже болтать и бегать будет .
@anna1206 это точно! я не понимаю никуда взять силы! еще есть старший ребенок она и так молодец уроки сама а когда кнопка спать я тоже! одно желание спать,спать! а когда выхожу на улице думаю ой надо домой идти а так не охото! ужасное состояние! когда все хочется вернуть обратно! я понимаю все это временно! но блин пока р этого не легче!
@martelka, лично мне чем старше тем легче и интереснее! После 3 месяцев понеслось время..... Нам уже 8! Я в шоке! Когдаааааа??! Я же только родила! Обожаю дочу, она для меня как маленькая подружка)))
@sova_ladigina, вам уйти от него надо, не мучайте себя и ребёнка ... Наберите сил!!!!
@martelka, у нас та же ситуация с дочей, но нам уже 3 месяца и легче стало только временами, когда она играется и не плачет, тяжелее стало физически ведь мы уже весим 7 кг, и целый день таскать ее к вечеру вообще спина и руки в шоке😖😖😖 Просто привыкаешь к этой новой жизни, и к тому что не можешь нормально поесть, помыться и даже в туалет сходить, не говоря уже о готовке и уборке относишься проще...я это все делаю когда родня приходит и сидит с нашим чадом, а так мы постоянно на руках и лежать не любим, и спим мы тоже только на руках 😫😫😫
@detka_vera, да и это написано а моем сообщении,тоже) причём по требованию) когда ухожу на массаж оставляю папе молочко,все остальное время кормлю сисей)
Ага я уехала из-за ребёнка из города чтобы дышал воздухом чистым ,подруги вообще автоматом улетучились ,у них гулянки и пьянки,а муж 6 дней в неделю по 12 часов работает и пока приедет домой ему бы поесть и спать,про родственников вообще молчу все заняты ,а рожала я для себя в первую очередь!!!и больше от бытовухи с ума сходишь чем от воспитания чада.Тут другой вопрос кто зачем и для кого рожал что теперь хотят отдохнуть.
Очень хотелось бы и себе уделять время, но увы не получается ((( уборка, готовка, ребенок без внимания вообще не сидит...муж вроде не против с ним сидеть, но пока не получается...а подруги испарились, даже поболтать не с кем, не то чтобы увидеться и выбраться посидеть где-нибудь. И так уже 7 месяцев
Раз в неделю конечно не получается сбежать, но в месяц пару раз выходит. :)