@ermak #менюшкаилюшки я в восторге от этой мамочки, всем советую

@yasya27 😊едим и с удовольствием, там так же и витамины дрожжи нужны организму и белый и серый даю в разумных количествах, а едим уже месяца 2

@mama_miti, спасибо!

#обедмити

@mammy_anny, хлеб??? А вы давно его кушаете?просто в нем же глютен.

@mammy_anny, мы тоже планируем так же разнообразить супчик!но немножко позже!сначала это все немного покушаем!а через пару недель будем и такой супчик попробовать! Кстати да,про оливковое масло забыла написать,что уже в готовый суп или пюре,прямо перед приемом пиши добавлю масло. Обязательно!!!@ermak

говядина болгарский перец помидоры Синенькие морковь картошка кабачок зелень лук репчатый и кусочек хлеба в тарелку разминаю ещё 😄😋😋😋оливковое масло после так же в тарелку

я делаю все тоже самое, но к этим ингредиентам иногда еще вермишельку добавляю мелкую в конце

Завтра буду с тыквой делать так же!вместо кабачка,тыкву положу!но ее по дольше варить надо!а через неделю будем из говядины пробовать супчик😋

Еще другой пробовали!основа та же,только вместо кабачка брокколи или цветная капуста!

Часть бульона отливаю сначала!перебираю все блендером и смотрю на густому,если надо добавляю отлитый бульон!

Я когда как делаю!то в пароварке,то в кастрюльке!но именно супчики чаще варю из-за бульона!а пюре все в пароварке!Мы не так давно начали супчики есть!пока только так! Я заранее индейку филе перекрутила и налепила фрикаделек!так же со всем остальным,кроме картошки!я с лета заготовила все и заморозила! Беру 2 фрикадельки закиваю,первую воду сливаю(как закипит,1 минутку буквально),потом опять ставлю варить!хорошо развиваю их)чтоб легче перебивались блендером). Когда вода закипает второй раз,немного солю(морской солью),затем кидаю картошечку мелко нарезанную(предварительно замачиваю на 40 минут - 1 час,чтоб крахмал вышел),потом кидаю кабачки,морковь,немного лучка. Все это хорошо проваливаю до мягкости. Часть бульона отливаю