Елена Подлужная
julietkramer
Елена Подлужная·Мама сына-младенца
post image

Когда победил лень и везде ходишь пешком, хотя машина стоит под подъездом!)))💪🏻💪🏻💪🏻

4

Комментарии

mirabela
Маша·Мама дочки-младенца

Так это мы гуляем 6 часов. вы будете долго гулять и у вас так будет😉

Нравится Ответить
julietkramer
Елена Подлужная·Мама сына-младенца

@mirabela, крутяк!))) я после родов начала юзать, пока это самое большее что я смогла вышагать, а так 6-7 тысяч (((( слабачка по сравнению с Вами

Нравится Ответить
mirabela
Маша·Мама дочки-младенца

мой максимум был 20000 шагов в летний день на вднх в Москве. тогда был не только рекорд по шагам,😎но и мой личный рекорд выносливости!! с шагомер ом прикольно) я уже 2 года так хожу😄

Нравится Ответить
julietkramer
Елена Подлужная·Мама сына-младенца

@mirabela, ну вот))) хотела похвастаться, а меня переплюнули ))) значит мне есть к чему стремится )))

Нравится Ответить
mirabela
Маша·Мама дочки-младенца

у меня каждый день больше 10000 шагов) ребенок на свежий воздух вытаскивает нас гулять в парк 😄

Нравится Ответить
julietkramer
Елена Подлужная·Мама сына-младенца

@mom_of_margo, вы уже в Киеве? ))

Нравится Ответить
mom_of_margo
elenka·Мама дочки-младенца

Ленок, ты шаго-бегатель !) мы тоже готовы стартовать с вами :))))

Нравится Ответить
julietkramer
Елена Подлужная·Мама сына-младенца
стикер
Нравится Ответить
julietkramer
Елена Подлужная·Мама сына-младенца

@kara0000001, спасибо))

Нравится Ответить
ixandra
Oleksandra·Мама дочки-младенца

Проги конечно разные))) но итог не должен же так отличаться. Может потому что я медленно хожу. А какая программа? Попробую проверить завтра

Нравится Ответить
kara0000001
Карина·Мама двоих (1 год, 1 год)

@julietkramer, видела))) не так часто и не так далеко езжу, поэтому как-то не задумывалась на этом экономить, для меня пешие прогулки всегда мучения)))) если конечно это не прогулка по набережной с коляской и горячим латте 😄 так что Вам респект за силу воли

Нравится Ответить
julietkramer
Елена Подлужная·Мама сына-младенца

@r.alexandra, может проги разные? У меня именно шагомер, но гоняю я конечно нормально- часто ловлю себя на мысли " куда я спешу- я же гуляю!")))

Нравится Ответить
ixandra
Oleksandra·Мама дочки-младенца
стикер
Нравится Ответить
julietkramer
Елена Подлужная·Мама сына-младенца

@kara0000001, Вы цены на бензин и газ видели?))) в декрете начинаешь думать по другому, тем более когда все места, которые нужно посетить не так далеко от дома, а прогулка полезна и для меня и для ребёнка )

Нравится Ответить
ixandra
Oleksandra·Мама дочки-младенца

Ничего себе! А шаг быстрый? Мне показываеи гораздо меньшее количество потерянных калорий

Нравится Ответить
kara0000001
Карина·Мама двоих (1 год, 1 год)

а зачем?

Нравится Ответить
Читайте также
Анна
boyarskix.98
Анна·В ожидании первенца
post image

Мой сладкий мальчик 🤍

Без единого разрыва 💪🏻

165440
2007ekim2007 Поздравляю с рождением малыша)
svetlanaklycenkova Анечка,с рождением сыночка вас!!!!крепкого вам здоровья,вы большая молодец!!!!
gotsadzelilya Поздравляем!!!!🎊🎂🤗🙏
Читать все 437 комментариев →
Джама
jama0808
Джама·Мама двоих (младенец)
post image

Наконец я напишу это ... РОДИЛАААА 💪🏻💪🏻💪🏻😭😭😭

53
milka65 @jama0808, главное ребенка не зарази , она ещё совсем кроха😊
sayusha Я все на свете тоже пропустила😭🙄😍поздравляю тебя пупсик🙏💋💋💋уже неделька вам)))))красотка💪🏻 растите здоровыми и не болейте самое главное😘😘🌹🌹🌹👼🏼
jama0808 @sayusha, я тебя уже понимаю 😂сама все пропускаю 😄спасибо родная 💋💋🌷🌷❤️❤️
Читать все 114 комментариев →
Arina
arrd
Arina·Мама сына (2 года)
post image 1
post image 2

Приятно, когда твоя нынешняя форма ещё лучше «добеременной». Трудимся, девочки 💪🏻💪🏻💪🏻 кто на сколько похудел, либо на сколько хочет?)

54
missyoung Вернулась в добеременный вес, точнее на весах +1 кг. При росте 165 вешу 57 кг. Конечно, состояние
margosha00000 Мой изначальный вес 57, при планировании набрала 3 кг. Итого добеременный вес 60, за беременность набрала 27
irishka_ivanova Ножки отпад)) фигура огонь!! И грудь есть и стройная)) а я вот никогда такой худой не была
Читать все 105 комментариев →
Марина Ящук 🖤
mar.yashu_mom
Марина Ящук 🖤·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Как начать заниматься спортом после родов и не сдаться

post image

Разница год 💪🏻🔥🫶

Как же я благодарна,своему тренеру 💪🏻💪🏻💪🏻

Я думала ,не смогу ,сломаюсь ,сольюсь 😁

Но нет ,начала видеть результат,и меня затянуло💪🏻💪🏻💪🏻

23810
kanevauv Вы очень крутая,фантастический результат!👏🏻
notay4664 Офигеть Вот это круто Молодец Красотка❤️
i_am_s Как круто! Мечта! Но сила воли хромает. Но такие фото мотивируют. Вы супер молодец!
Читать все 66 комментариев →