@alenkin, раза 4 в день, порции небольшие, в основном мясо, рыба, овощи, творог, нектарины, соки. Не ем хлеб, булки, соусы, гарниры

У меня 24 недели и плюс 13,5 кг. 😭 хочу правильно худеть, не знаю как.

@mary8530, и как вы питаетесь? Как часто, какие порции по размеру и что?

не знаю что с ним происходит

не понимаю,что происходит с вашим врачом. посмотрите в нэте нормы набора веса при беременности и успокойтесь.

зачем вам?

отдайте мне половинку! :)

я знаю что много, пипец

для них перебор

@veru6ka, вот именно! Почти полбеременности и всего 3 кг, о чем вы?!

3 день сижу на пп, уже минус 2 кг

@__katerinka__, а 3 кг к 18 неделям это реально много?🙈 Я полтора прибавила к 17 своим, может тоже скажут послезавтра 🤐

что за бред?!? 3кг и перебор?

печально

пипец сказали

3 кг

А сколько набрали?