Ну что ж! Группа почти собранна. остались последние вакантные места)
Ну что ж! Группа почти собранна. остались последние вакантные места)
Стартуем 3 октября!
4 недели мы будем вместе заниматься и поддерживать друг друга!
Я буду стараться мотивировать Вас не только словами)
Задания буду выкладывать в инстаграме/и в ватсапе, кому как удобно.
Кроме того, в инстаграме будут и другие интересности)
Nastya·
Мама сына-младенца
Есть ещё места?)
"Аль- Инка"·
Мама дочки-младенца
А когда можно после родов начинать заниматься?????
Марина·
Мама сына (1 год)
@vinni10071990 все зависит от ЕР/КС и от человека. в принципе - через 2 месяца
"Аль- Инка"·
Мама дочки-младенца
@mjoymifi, спасибо ! Может быть Вы захотите как нибудь попозже помочь мне прийти в форму - буду очень благодарна ))))
Марина·
Мама сына (1 год)
@vinni10071990 где-то через месяц а полтора будет еще марафон. напишите в личку мне. я Вам сообщу
"Аль- Инка"·
Мама дочки-младенца
@mjoymifi, написала)
Марина·
Мама сына (1 год)
@darik_0220 нет. много очень народу. придется след ждать