девочки,нужно ограничить сладкое и мучное(какие полезные сладости вы кушаете?кроме конфет из фиников и бананов ничего не приходит на ум(но блендер у меня не возьмёт финики(
Комментарии
@minoky, вот свои сушеные яблоки/ранетки реально вкусно! Коллега угощала, пластиками нарезано, в духовке высушено- нямка 😋
Творожные запеканки с теми же яблоками/вишней/ананасом, мармелад на фруктозе и агар-агаре, печеные яблоки/груши.. Сушеные яблоки груши, желе из самодельных соков... Орешки, сухофрукты.. А что бы блендер взял финики, замочите их не на долго))) делала себе пасту-джем из фиников) для хлебцев) ела с творогом) но даже самые полезные вкусняшки имеют дикую калорийность))
Эх, тоже надо, но, я не хочу, так что буду кушать шоколад и тортики😎
фрукты, орехи, компоты. когда уж совсем не в терпеж- конфетку сьешьте.. мед еще, фруктовые батончики еще бывают, там каллорийность не высокая... какао кстати..
Сделайте молочные десерты с желатином, а ещё я насушила домашних яблок и груш, все домашние от них в восторге.
смотрите он везде есть просто чтоб в упаковке был мармеладные конфеты, есть мармелад с сахаром еще сверху посыпают такой не надо, а зефир обычный белого цвета без красителей и шоколада сверху
@diana497, а где купить такой мармелад?и без каких добавок д.б зефир?
мармелад который не покрыт сахаром, зефир без добавок, фрукты, мед, есть выпечка веннские пироги на растительном масле с яблоками
Сколько просят на махр арабки и дагестанки в 2024
Вот столько арабки просят на махр (даже те которые ранее были замужем)
Тем временем Дагестан со своей установленной ценой на махр 5тыс ну или же девушке за финик предлагают выходить замуж
Если вдруг вас засосала активная реальная жизнь, и вы пропустили все что здесь происходило, ловите краткое содержание:
(предвосхищая, да, у меня не бурная личная жизнь, нехрен делать и прочее)
«Подайте на памперсы»
«Да они там все охерели, мне подайте лучше на сиськи/липосакцию/машину/отпуск»
«У вас что совсем мозгов нет? Как можно смеяться над горем человека»
«Где чек на откашливатель, блеать?»
“Финики, от сглаза, вы что не знали?»
«Девочки, а малоимущие пришли?»
«Девочки, а где малоимущие? Зв...
Помогите оценить питание детей: достаточно ли белка и калорий?
🌸👐‼️питание
Девочки, помогите посчитать и направить меня:
Вечером кормила своих только салатом:
Помогите разобраться, пожалуйста.
Салат: вес сырого всего:
Индейка 500гр.
Яйца перепелиные 5 штук
Сыр пармезан
Пекинская
Огурцы
Перец
Кукуруза консервированная
Заправка: масло кунжут+оливковое 2 вида.
В итоге: папа съел две тарелки приличных, мы все я и двое детей по одной.
Питание до этого за день детям:
Утром: каша булгур с финиками, молоко и масло
Потом фрукты в течении дня: яблоки, голуб...
Ну что, нас наконец-то четверо 🥳🥳🥳 Все-таки финики помогли 🤣🤣🤣
Сегодня в 18:15 - 4200 кг, 56 см, ЕР, без разрывов и эпизио 💪🏻 И все-таки в 4-ом Роддоме вместе с Духненко Алиной Юрьевной 😍😍😍❤️
Лежим, грудь сосем, восстанавливаемся ☺️😊🙏🏻
Спасибо всем, кто переживал 😘😘😘
#счастьеесть
Самые низкокалорийные сладости это зефир и пастила. А вот вам страничка с пп-рецептами ссылка