Марина
marebell
Марина

Девочки, может быть кто-нибудь что-то дельное посоветует. Как побороть бессонницу. Засыпаю быстро, а потом часа в 3 просыпаюсь (ощущения что воздуха не хватает), и больше уже не заснуть. После такого целый день разбитая хожу.

27.09.2016

Комментарии

nightelve1987
Оксана·Мама сына (9 лет)

@marebell, просто когда на спине лежишь, Как раз может не хватать воздуха, потому что подача кислорода может нарушается, и беременная может начать задыхаться и ребенок соответственно. Но у меня не было такого

27.09.2016 Нравится Ответить
marebell

на спине вообще не могу лежать, только на боку. гуляю пол ночи, утром мужа на работу, сына в школу собираю. хорошо хоть сама ушла в декрет, а то раньше ещё и за руль садилась в состоянии зомби. валерьянку пробовала - не помогает. наверно это теперь до родов. в первую беременность так не было.

27.09.2016 Нравится Ответить
nightelve1987
Оксана·Мама сына (9 лет)

@donnarozabelladonna, 😁

27.09.2016 Нравится Ответить
eliseeva_tina
Тина ✨Валентина✨·Мама двоих (8 лет, 15 лет)

@nightelve1987, @_yulyashic_ @slivka_30.11 она спит ,девочки😴😴😴😄

27.09.2016 Нравится Ответить
slivka_30.11
Екатерина·Мама дочки (9 лет)

глицинчик пейте

27.09.2016 Нравится Ответить
nightelve1987
Оксана·Мама сына (9 лет)

Как спите? набору или на спине?

27.09.2016 Нравится Ответить
_yulyashic_
Юлия·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

мне врач говорила валерьянку на ночь пить)помогло,перестала вставать среди ночи и не спать до утра)

27.09.2016 Нравится Ответить