да и с едой не разгуляешься, когда газики) кто бы что не говорил, а еда влияет, убедилась на собственном опыте, а так же поняла, что лучше не поесть, чем не поспать! для себя поняла)
я пью амвэй, думаю нужно, так как малыш растёт и забирает не только то что вы кушаете, а и запасы организма, да и где эти запасы... после беременности с родами организм дохлый) я так себя ощущаю)