Девочки нам 7 мес. Заболели.... не знаю уже как помочь малышке при насморке. Нос сам дышит, но…

Девочки нам 7 мес. Заболели.... не знаю уже как помочь малышке при насморке. Нос сам дышит, но внутри все клокочет, видимо скопившаяся мокрота, доставляет ей ужасный дискомфорт. Носоглотка это или нет не пойму, но все гуляет где то внутри, как будто там тонна соплей и выйти не может, чем спасаться?