Всем привет! Я на 20-ой недельке и с нетерпением жду малыша. Вот только есть проблема: у меня ужасные панические атаки. И мучаюсь я с ними уже 10 лет. И к психологам обращалась и к психотерапевтам, но никак не могу усмирить свой мозг, т.к. понимаю, что проблема именно в нём. У меня страх оставаться одной, вообще везде: на пустых улицах, в подъезде, дома, в замкнутом пространстве. Чувствую себя параноиком :( Сейчас-то ладно, во время беременности я просто избегаю таких моментов (оставаться одной). Переживаю по-поводу родов. Я, вроде, понимаю, что вокруг меня уйма людей в других палатах и т.д. Но если даже ненадолго останусь одна, этого будет достаточно, чтобы распаниковаться. Уповаю только на то, что во время родов мне вообще не до паники будет. И всё же, может кто-то сталкивался с подобным? Что вам помогло? Как справлялись?
Комментарии
8-918-501-31-06@tik-tak 8-908/518-85-22 Тань не ваш номер ?
@tik-tak, ну могу номерок дать,очень хорошая Женщина, попробуйте,она творит чудеса,но бросать нельзя нужно нормально пройти курсом! Напишите ей +7 (918) 553-58-07 вот сап! Можно даже по скайп с ней! Она просто очень хороший спец
@lovelykatrin, можно) К кому я , правда, только не ходила... Попробовать можно.
@tik-tak, потом может послеродовая депрессия начаться просто,если не поддерживать!
@tik-tak, могу посоветовать очень хорошего психолога! Все пройдёт😜она чудеса творит и цены норм! Нужен номер ?
У меня тоже панические атаки часто,и её не избежать,если не выпью с утра магний!но,говорят,на родах панических атак не бывает,там мозгу просто не до этого.Так что не переживайте.Тут кто-то мне советовал почитать книгу "Панические атаки и невроз сердца"Курпатова.Я ее распечатала,но ещё не читала)Может она Вам поможет)
@elenapokazy, ой. Только что зарегистрировалась, разбираюсь ещё что тут и как)) Спасибо.
@tik-tak, вы если хотите чтобы я видела ваш ответ отмечайте 🙄в моем 16м на индивидуальные роды можно было взять кого угодно. Мой договор 45, семейные 75 вроде бы. Я шла к конкретному врачу. Если захотите в 16м рожать советую брать семейные роды, там после родовой уход на голову выше обычного платного отделения
@irvin Хм, а если, например рожать с Доулой, это тоже возможно только в тех роддомах, где есть семейные роды? Или по-сути, в любом можно и вопрос в деньгах?
Знаете мне когда сестра рассказывала что она вцеплялась в девочку-интерна потомучто просто не хотела в тот момент быть одна...я ей говорила, что никого на роды не возьму, мне никто не нужен, мне проще одной...но реально когда оказалась в родилке и начался треш...я вцеплялась в акушерку и умоляла ее не уходить, просто чтобы она рядом была..незнаю почему но мне было страшно одной реально(хотя мне это не свойственно)..и когда после туалета придя в родилку я увидела девушку которая рожала со мной(совместная родилка была)я обрадовалась...
Поэтому вам по любому нужен человек рядом...подумайте муж, мама и вариант Доула👍👍👍👍
ссылка
я после первых адских родов всерьёз думала над доулой. Вот самая популярная в СПб.
И, кстати, про доулу я только что от вас узнала!) Спасибо вам, это действительно очень неплохой вариант для меня!
Я думала об этом, вот только не уверена, что кто-нибудь пойдёт со мной( Мама говорит, что другим там делать нечего и смотреть не на что. А у мужа ещё не спрашивала.
А с близкими рожать не хотите?еще можно взять на роды доулу: это сейчас распространено, а в вашем случае рекомендовано
не переживайте даже по этому поводу.
на родах 10000 процентов этого не будет! там и мыслей этих нет!
я вам гарантирую. сама рожала , знаю .
а па замучали