Яблоки, гранаты, гречка, гематоген, тардифирон.

Почитайте с чем он усваивается. Можно есть пень тоннами, а железо не усвоится без чего то

пила месяц сорбифер был 101, а стал 96( теперь пью ферум лек

Яблок больше кушайте и какао пейте ,там железо

когда ешь мясо или печень, важно не запивать чаем или кофе, минимум через час. и если врач назначил препарат, запивать чем- то с витамином С.

в начале беременности был 132. на 7 месяца упал до 110. врач назначила Сорбифер Дурулекс. за 3 недели до 130 поднялся

сорбифер пила. был 94 и за курс стал 117. гранат хорошо поднимает

гречка, яблоки, халва

мне сорбифер дурулес врач сказала пить месяц,у меня 94гемоглобин

Можно ещё чернослива туда добавить

Я ей смесь перемолотую из кураги,мёда,грецкого ореха.хорошо держит гемоглобин

Сорбеффер дурулес

по пейте ферретаб мне врач для профилактики приписывала

у моей мамы гемоглобин 93, ничего не помогает. постоянно поддерживает его капсулами "фенюльс" (но у нас его вроде как не продают, привозили с России), а сейчас надо срочно гемоглобин поднимать чтобы к работе допустили, посоветовали попить тотема, результат пока не известен.

сок гранатовый! и вместо мальтофера, купите тардиферон, это франция и по деньгам 2 упаковки выходит, вместо мальтофера. А сок я выпивала по банке в день, органтзм сам требовал. итог-140.

Мальтофер,феррум лек

пила всю беременность мальтофер, ела гранат , гречку, говядину

Нет. Может подскажите, какое эффективное и продаётся без реуепта

А лекарство не пробовали?

пасибки

яблоки, гранаты, говядина