Скрытый сахар в продуктах! Когда дневная норма сахара для здорового взрослого человека может…

Скрытый сахар в продуктах!

Когда дневная норма сахара для здорового взрослого человека может составлять 50-60 грамм. Если брать во внимание сахарный песок , то это 8-10 чайных ложек! Будьте внимательны и читайте состав продуктов!

Вопросы о составлении рациона питания в личку. #пп #питание #правильноепитание #зож #спорт