Девочки привет! Такая у меня проблема((( Целюлит!!!! После родов вообще не могу прийти в форму!!! Вчера с мужем ездили в магазин, хотела купить джинсы, разревелась там и ничего не купила!!! Смотрится на мне ужасно!!! Так вот почитала в интернете про домашнее обёртывание, может кто делал? Какой рецепт самый эффективный? Девчонки выручайте)))
Много ли ваш муж тратит на себя денег? Мой каждую неделю уже покупает себе что-то из вещей, причем дорогих. У него уже шмоток больше чем у меня🤬 Вчера пошли купить чемодан мне, в итоге он просто так прикупил себе еще сумку для планшета за 40к и какую-то спортивную за 15к. Очки поехали купить мне, мне он купил одну пару, а себе пока я выбирала - две. На 100к! Это только последние 2 недели. У него миллион маек, рубашек и тд. Джинсы он недавно купил за 40к себе. Духов штук 20! Я понимаю, что это его деньги, но раньше он таким не был. В последнее время это просто бесит. Наряжается, спускает кучу денег.
Девочки, у кого можно купить такие туфельки? 👠👠👠👠👠👠👠👠👠
Деаочки вопрос дня! Ваши мужья могут купить вам прокладки,тампоны? Сейчас позвонила мужу,попросила купить,чтоб не выходить с коляской в дождь. А он мне ответил что не сможет этого сделать,даже под дулом пистолета😁 Мужу к слову 40 лет. Не понимаю в чем проблема просто пробить их в супермаркете... Аж выбесил..
Купила себе такой наборчик, послушаю и, может, выберу для себя что нибудь
Девочки, а правда что после родов меняется размер ноги?🤣 Хотела купить кроссы, но меня отговаривают покупать во время беременности
Надежда·
Мама дочки-младенца
@yolla, спасибочки))
Юля·
Мама двоих (младенец)
@vlasovanadia, посмотрите программу жиротопа на покабока.рф. Я с марта месяца прохожу эти жиротопы и повторяю по мере возможности, т.к. полноценно заниматься нет времени особо. Плюс есть рекомендации по питанию. Скажу вам, результат виден! Вес меня не напрягает, а вот целлюль бесит, решила попробовать - несложно и понятно для самостоятельного исполнения.
Мария Белова·
Мама сына (1 год), беременна (23 нед.)
@vlasovanadia, я правильно понимаю- просто степ, отжимания , скакалка и пресс??? А приседания делаете? С весами или без? Сколько подходов и по сколько раз? Отжимания на прямых ногах? Берпи и Планку , стульчик делаете? Аир приседы? И сколько по времени у вас скакалка? Степ? И силовая? По отдельности ?
Ольга·
@vlasovanadia, пожалуйста)
Надежда·
Мама дочки-младенца
@houp, спасибо! Позвоню сейчас
Ольга·
Походите на массаж ещё,в Адриатике супер массажистка по этой части)директор моя ходит туда))она за месяц очень сильно похудела,хотя ей уже за 50☝🏻через 3 месяца такой результат был,мы ей гардероб полностью меняли)))там и по обертываниям и питанию помогут)
Надежда·
Мама дочки-младенца
@maryswannov, да ещё стараюсь с ребёнком гулять постоянно ходить, такие километры наматываю, и все блин бестолку!
Надежда·
Мама дочки-младенца
@maryswannov, каждый вечер, ребёнка спать а сама в бой!!! Все делаю, на Степе, в скакалку, отжимания, пресс,
Мария Белова·
Мама сына (1 год), беременна (23 нед.)
@vlasovanadia, чем занимаетесь(какие группы мышц задействованы )? Какие веса берете? Как часто в неделю ? Кардио есть ?
Елена "Бизнес из дом@"💵🤑·
В е в комплексе нужно: диета, физ упражнения , крема. Велнесс диету попробуйте-она без измора, коктейли очень полезные и питательные!
Надежда·
Мама дочки-младенца
@maryswannov, я занимаюсь)) вечерами, муж меня инструктирует))) а Целюлит не уходит все равно!
Мария Белова·
Мама сына (1 год), беременна (23 нед.)
1. Нужно нормализовать питание! 2. Если есть варикоз, избавится от него! 3. Массажи (в домашних условиях можно медовый массаж сама себе сделать). 4. Ну и без спорта никуда! Мышцы нужны для сжигания жира! Если есть варикоз , все массажи и лпиджи будут иметь временный эффект ! Так же и про питание, если есть все подряд , то целлюлит всегда будет возвращаться! Нужно обмен веществ запустить.
Надежда·
Мама дочки-младенца
@mom_mom, а у меня не уходит никак😭😭😭
Аделина·
Мама сына-младенца
@vlasovanadia, и ещё бы посоветовала в паре с lpg делать общий моделирующий массаж
Надежда·
Мама дочки-младенца
@milana_mia, @adelinkav @mariadubova спасибо девочки за советы))
Мия·
Мама дочки-младенца
Я для обертывания покупала маски в магазинах, разные; сама не делала. Если есть склонность в варикозу-нельзя горячие обертывания, только холодные. А так в борьбе за гладкую кожу мне помогало правильно питание, спорт, маски, растирание морской солью, массаж кремами. Опять же, если нет склонности к варикозу очень эффективен баночный массаж - всем занималась до родов, сейчас собираюсь по новой(
Мария·
Мама дочки-младенца
Плюсуюсь отходила курс лпджи и обертывания😌результат бомба
Света·
Мама сына-младенца
👂👂👂
Аделина·
Мама сына-младенца
Лучше походить на массаж lpg, и объёмы уходит и кожа лучше становится