Девочки, кто-нибудь пробовал напитки для похудения? как они вам и насколько получилось похудеть? мне надо живот убрать))
для животика желательно не кушать после 6! это крайне сложно. можно кефира стакан. конечно нужны и тренировки, если нет противопоказаний то обруч хорошо справляется
а через сколько у вас живот ушел? я хожу в финесс клуб 1,5 месяца, ограничила себя в сладком, но результат пока не вижу, -2 см всего лишь...
@_luliasha_, да надо попробовать не кушать после 6) спасибо))