То самое чувство когда ты беременна,но сидишь на диете!😁
Печаль,беда, обида...
А все потому,что кто-то слишком много ест🍰🍫
Почему все сидят на диетах ? 🙈🙈🙈 для того чтобы есть и не поправляться, нужно рассчитать свой КБЖУ при беременности и кушать исходя из этого 5-6 раз в день! Сладкое можно и на ПП приготовить очень вкусное и оно впишется в ваш КБЖУ! насиловать и стрессировать себя не нужно не во время беременности , не во время гв! Надо просто есть правильно! А не от случая к случаю... у будущей мамы рацион должен быть максимально разнообразным! Мяса меньше, овощей и фруктов больше! Про крупы , конечно тоже не забываем 🙏🏼
А у меня наоборот беда с едой, ничего не хочу((( ни сладкого, ни солёного, ни какого...((( одни яблоки только ем((