Девочки подскажите пожалуйста после родов планирую делать дома обертование,какой крем или гель лучше использовать для упругости? Пресс качать это все понятно,но вроде нельзя физических нагрузок сильно,молоко может пропасть. Короче,кто как справлялся,поделитесь опытом....
Не может молоко пропасть от физических нагрузок!!!!! Его вырабатывают гормоны, и нагрузки непричем. Я с 1,5 занимаюсь( работа такая) приливы такие, что прям там в душе сцеживать приходилось