@volna, давайте в личку напишу, чтобы автору пост не засорять))

@marishela, а встаете во сколько с утра? При плохом раскладе сколько спит? Простите за приставания, пытаюсь режим наладить, чет никак

@volna, при хорошем раскладе спит 2,5-3 часа. Сон один с года. Просыпается - обедает. В ночь уходит в 20.00.

@marishela, а потом во сколько спите? Второй сон или уже на ночь?

@volna, мой позже 11.30 на дневной сон не ложится, поэтому обед рановато в это время давать. А вот легкий перекус самое то.

Надо же как интересно! Как у всех по-разному. Казалось бы перед дневным сном обед, а тут йогурты, творожки, бублики... Время сна дневного , конечно, разное может быть, но все же.

Обедом)

Творожок и фрукт пюре , иногда +кефир или йогурт питьевой

Тоже лёгкий перекус,в основном молочка и булочка/бублик

В основном суп,если где то не дома то кефир/йогурт

Любой легкий перекус, фрукты, булочка и сок, обед после сна

Перед сном суп, после полдник: творог и фрукт

фрукты

Дочка после обеда спит, соответственно, первое-второе. Иногда только первое, второе после пробуждения.

я творог даю.как второй завтрак