добрый вечер) вот такой у меня вопрос. у меня сидячая работа,сиду за компом по 6-8 часов работаю на…

У меня 14 часовой рабочий день,сижу,вроде ничего страшного пока не произошло))Но тяжело правда уже мне...хорошо что два дня осталось отработать😃

Я с 3 месяцев и до декрета тоже работала сидя, весь день в комп пялилась. На ребёнке никак не сказалось, только зрение чуть упало(

Если есть возможность, старайтесь двигаться в свободное время побольше, на гимнастику походите, например)

@little-miss-sunshine для этого я с частью ,в защитных очках) хорошо бы ) а то что то за переживала)

вставайте каждый час, прохаживайтесь. нужно, чтобы кровь в тазовой области не застаивалась. хороший кровоток - больше кислорода малышу. у меня тоже сидячая работа, не могла долго сидеть просто.

@vinlaw спасибо большое)

Я работала до 35 недель, когда врач узнал что я сижу 6-8 часов в день очень меня наругал!! сказал,что я сижу на голове у ребенка😑😑😑 сказал лежать и отдыхать, завязывать с работой! 😐

@levo4ka0710 ну это когда перевернеться, то конечно, она у меня пока ещё головой вниз не лежит

Сейчас у большинства такая работа. И у меня была. Норм все с ребенком

@nadrait отлично)спасибо)

Я до 37 недель работала также) Последний месяц уже жутко неудобно было, и кроха выпинывала меня домой🙈 Но я каждый час вылазила из-за стола пройтись, размяться, порой и вовсе домой уезжала

@minidaisy ну я вот тоже встаю походить) и обратно за работу, деньги надо для малышки зарабатывать:)

А где работаете?

@dashulya_nsk дома у себя) наборщик текстов я) для компаний)

почти у всех. такая работа)) я тоже за компом по 8-9 часов сидела, проекты делала. до 34 нед работала, плюс ещё и с пессарием ( просто вставайте периодически, походите минут 5-10 и все норм))) и главное меньше переживайте)

@vladislavovnaiuliay это как подработка?неофициально? скко платят вам,если не секрет?

@mamadani583 спасибо огромное) я успокоилась)

@dashulya_nsk я работаю на своего брата) просто он предоставил мне такую работу ,т.к я ни где офц. не работала, просто помощь) вряд ли вы где то встретите такую работу

ну раз дома работаете, значит наверняка и домашней работой занимаетесь. и постоять, и позодить все равно приходиться. почаще меняйте позу, долго в одном положении не сидите. и, пока позволяет погода, гуляйте. насчет бассейна и гимнастики для беременных подумайте - я в пятницу так натренировалась, что аж мышцы тянуло - отвыкли за пропущенные 2 недели.

сейчас я, кстати, уже не могу 8 часов отработать, четыре-пять часов в день с перерывами - мой предел, спина устает сильно, так что учитывайте это на будущее.

@vinlaw да она уже у меня устаёт, я стараюсь перерывы делать, хотя бы по 5-7минут и один большой перерыв около часа. просто без работы я с ума сойду, я когда с основной работы ушла, две недели просто так дома посидела,думала волком завою) вот и попросила у брата работу,что б предоставил.