девочки, бывало ли у вас во время Б на моём сроке , что вы просыпаетесь ночью, и начинает морозить, трусить, подташнивать и совсем пропадает сон?(
Комментарии
@irina20_16, Тогда ужинайте хорошенько). Медленные углеводы: гречка, овсянка, хлеб из цельнозерновой муки. Вы наверное из-за токсикоза плохо кушаете, а организм много тратит энергии, которая не восполняется.
Вообще по симптомам похоже на пониженный сахар, вы пробовали кушать что-то? За сколько часов до сна не кушаете? Попробуйте на ночь творог с нежирным йогуртом).
сплю сейчас под двумя одеялами хоть и не холодно, заметила, что просыпаться стала меньше. а вообще в моем случае, это все нервы. сильно переживаю, вот и просыпаюсь с ознобом и тд:((лежу, пытаюсь успокоится... а вообще каждый день теперь стабильно просыпаюсь в 5 и хоть ты тресни не усну...
@agniyafebruary как вы выдерживаете?( у меня уже так две недели, кажется сойду с ума
@kati_kat хорошо, спасибо))