Девочки хотела спросить вы все позволяете себе кушать или держите диету , я держу диету

@inessa24, да,уже по тихонечку начинаю,картошку в рукаве попробовала,отбивную свиную( постное мяско,без жира),бананы ем,вроде говорят можно,яблочный компотик пробовали,и был грешок,одну маленькую пироженку,пока вроде все хорошо🙏🙏🙏🙏🙏

@nasteafistican, животики у них в любом случае будут беспокоить, а витамины нужны и вам и малышу! вам уже почти месяц, начинайте вводить новые продукты, ну конечно не бобовые, не те которые считаются аллергенными, не маринованное, соленое и копченое, не вредные, и так понемногу по 1 продукту в день, понемногу, смотря за реакцией разбноозите свой рацион.

И как малыши себя чувствуют?! Их животики не беспокоят?!Я стараюсь есть варёное и тушеное больше,жареное не ем...боюсь добавить ему болезненных ощущений

Ем все, но те продукты которые могут вызвать аллергию, например шоколад, клубника... По чуть чуть, смотрю реакцию и если все ок то ем как ела раньше. Правда те продукты которые пучат как горох фасоль стараюсь не есть

согласна с девочками, я тоже ем многое, только если начинаите вводить новые продукты не больше одного нового в день и в начале понемногу. если реакции нет, можете на след день есть больше и т.д.

согласна☝🏼️👌🏼

Лучше кушать все кроме вредностей таких как чипсы, фастфуд, газировки и т.д.