Девочки что делать чтоб как-то утихли боли в пояснице и низу живота? может упражнения какие-то? в интернете искала не нашла; ((((

Question

Answer

На корачках.. мне более ли менее помогает.. и поза ребенка..

Айнура · Answer

Поза кошки помогает.

A. · Answer

Может у вас симфизит? Лусше к врачу сходите, не стоит экспериментировать, тем более упражнения делать. Это может быть опасно

Diko · Answer

@moonlight18, ;)

Diko · Answer

спасибо хорошо. попробую. а то вставать с кровати ажь не могу. а читала в интернете что надо двигаться

Answer

примите душ или ванную. ванную можно с арома маслами. расслабляет

Лучший комментарий