@olga96s, на здоровье))

@nata-st, спасибо ))

Только сильно с наклонами не перестараться и пресс не надо, вообщем если чтото на матку давит, то не делай

@nata-st, а что за зарядка ?

У меня центр ягодицы и низ позвоночника болит уже больше 3 х недель. Сходила к неврологу. Сказал защемление сидалищного нерва. Поначалу сильно болело, под вечер аж пульсировала боль, и не перевернешься в кровати, ходить было больно. А сейчас стало полегче. Дискомфорт есть, иногда больно, но не так как раньше. Стараюсь поменьше ходить и делаю гимнастику которую невролог прописал. Больше ничего нельзя, ни мазать ни пить обезбаливающее, только терпеть, не перенапрягать ногу, и делать зарядку....

@olga96s ,тоже самое...( мышцы все болят ...,боюсь представить ,что будет дальше;)

@alena3007, ну я фемибион пью ,в нем вроде все нужное есть ... но только 19 недель ,а ощущаю себя старой бабулей😬

тоже все кости болят и ноги((( прописали магний б6 ,но мне кажется после них еще хуже...

у меня бока и поясница болят (((

@olga96s я и у травматолога была,а что он может сделать? рентген нельзя. потрогал,надавил где болит,снимок посмотрел.

@hafner11, ну походу и мне остаётся только ждать ...

у меня было справа чуть выше попы в районе копчика. каждый шаг туда прострел. мучилась недели 2 где-то,а потом всё просто прошло. у меня копчик после травмы смещен

@olga96s у меня после 30 недели началось) пожалуйтесь врачу, может она вас к кому-нибудь направит.

@bozena, ох ,но мне та до родов ещё долго ... а на какой неделе это появилось ? Я вот тоже встаю на ногу больно наступать ,потом расхожусь и полегче ...

@olga96s наверно нерв защемило где-то))) после родов прошло сразу. я ничего с этим не делала. бывало долго посижу,встаю и нога подгибалась))) стать на неё не могла.

@bozena, воот , да ... тоже самое ... что это ?и как прошло ?я чувствую себя калекой😃

у меня такое было) справа. даже нога могла неметь в процессе ходьбы и стреляло в район попы)))