нука девочки пишите что есть теперь то можно при ГВ и что категорически нельзя?

@feel.al я думаю можно. только с утра, и не много. если реакции не будет-кушайте на здоровье!

держала диету около месяца. потом стала вводить продукты. сейчас ем все, кроме химии откровенной. Ну и без алкоголя.

батон можно???Родила и безумно хочу батона с маслом и сгущенкой

я просто первые 1,5 мемяца себя держала в двух целях что бы не навредить ребенку и себя привести в форму) хорошее сочетание а правильное питание еще ни кому не повредило

Ем всё. Даже, ловлю помидоры, пила пиво и вино. Просто новые потенциальные аллергены пробовать не в один день, лучше с утра, не по килограмму сразу. И да, я сторонник того, что газики у ребёнка из-за диеты мамы это из области сказок времен советского союза, а строгое ограничение диеты - это потенциальная депрессия и авитаминоз

Если интересно посмотрите у меня в профиле, недавно начала выкладывать мамин рацион питания на гв. Информация из детских журналов. Вот, например. И в комментариях рецепты

Всё можно. Но поменьше ешьте самые сильные аллергены - цитрусовые, шоколад, орехи и мёд.

Можно и НУЖНО кушать все, только не злоупотреблять. Потом просто смотрите уже по своему ребёнку, как себя поведёт на ту или иную пищу.

@lely93, ела на 16 день от рождения после консультации с педиатором, но я изначально не планировала сидеть на строгой диете, тк не верю в это все. Тема с запретами при ГВ осталась только на пост советском пространстве, в Европе, Израиле и тд этой темы нет. И на детях моих подруг и знакомых (живущих в Европе) проверено, что да - может быть индивидуальная реакция на конкретный продукт, но вот этот полный запрет, мягкого говоря, сомнителен

Я пила молоко, ела творог, тушенное, варёное мясо, фрукты (банан и зеленые яблоки) из овощей: кабачок, цветная капуста, картофель (редко), морковь (варенная). В основном были гречка и рис, очень очень редко макароны.Но не ела жаренного, острого, сладкого вообще ничего не ела, мучного. Соки не пила! Пила только воду и чай с молоком. У ребёнка нету аллергии, ни разу не было колик и не болел животик ттт

@calibration8191, речь идет именно о коровьем - якобы там какой-то белок особый, самый частный аллерген

КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕЛЬЗЯ бухать, курить и принимать наркотики. Остальное можно) просто что-то в маленьких количествах

@_sb_ а почему молоко нельзя?

@superbowl, я думаю Вы ведь не первый месяц если шоколад) я тоже шоколад ела с 3 месяцев и даже муши,но первые 1,5 месяца держала диету ,а потом начинала по немногу пробовать что- то другое.

Я недавно читала, что молоко нельзя 😔

@oli_s, я тоже)

@lely93, почему так категорически? Я начала есть, посмотрела, что реакции у младенца нет. Теперь спокойно ем конфеты шоколадные

@oli_s, @superbowl хороший шоколад в малых количествах даже полезен)

я ем шоколад 🍫 понемногу

Я с самого начала ем все, исключая только фаст фут, алко и явные аллергены. Хотя вот с 16 дня начала есть шоколад - тоже хорошо пошёл, реакции нет

Можно все,единственное аккуратно с аллергенами и белками

шоколад категорически нельзя) и морепродукты