Лёгких родов☝, сил побольше💪 и счастливой встречи😊😙 всё будет хорошо✊
Старайтесь слушать своё тело, принимать удобные позы, и дыхание✨как свечу задуваем, чтобы выдох был длинный и спокойный. Сил вам, все будет хорошо💪🐣🎉
во время родов ПИТЬ нельзя, только полоскать рот!
Главное дышать при схватках большими глотками
легких родов.Больше дышите это помогает