Девочки,доброе утро!Вчера была на приеме у гинеколога ,эх....прибавила за последние 2 недели 2 кг врач ограничила в…

Лучше клюквы и брусники не чего нет))

@kristina_karaseva спасибо)еще нужно ее где то взять)

Клюква с брусникой

@nastasenka, замороженная в магазинах или бруснивер или лист толокнянки, может где бабушки сидят, должны продавать клюкву или бруснику)

и еще стойте в колено - логтевом положении, так почки хорошо работают!!!

брусничный лист завривац и три раза в день по столовой ложке

и коленно-локтевач поза. мне она потом и на родах пригодилась 😉

Насть! у меня мой остался, я тебе могу отдать

клюква тоже есть у меня немного , но найду тебе 💋

@tanyanasibulina @kristina_karaseva @olga_tyumen @mamamashi2016 спасибо большое за совет)

@viktoriacherm спасибо Викусь😘,а то я с утра ходила в глобус там нет к сожалению ни клюквы,ни брусники, и у бабулек нет

@nastasenka брусничныц дист я в аптеке брала

меня когда летом в жидкости ограничили, у меня еще хуже почти стали справляться😞

положили в пц, там наоборот сказали не ограничивать себя.морсы хорошо помогали

@nastasenka на авито продают клюкву и бруснику свежую,хочу сама тоже купить и заморозить

я тоже прибавляла по 2 кг, а итоге набрала 23 кг за беременность, мне мой врач объяснял, что нужно ограничивать не жидкость, а сдадкое и быстрые углеводы, именно это задерживает воду в организме и соответственно является причиной набора веса!

почки не справляются если у вас. есть отеки

@katharina01 я за всю беременность 3,5 кг набрала в общей то сложности,но именно за последние 2 нед так много , сладкое не ем вообще ,отеки не большие