мне было легче, когда начала через день по утрам есть геркулесовую кашу, иногда сухарики помогали, а вообще переждать придется.

пепел

Меня спасала пшенная каша.Можете другую по своему вкусу,только она должны быть вязкой,чтобы обвалакивать желудок