девчонки, подскажите как вернуть аппетит? у меня низкий общий белок.нужно кушать мясо.я настолько себя уже изнасидовала и на блендере мясо крутила чьобы только проглотить....но все от одной мысли о мясе тошнит.на кухню даже зайти не могу когда едят.не от зараха тошнит а от вида мяса.может кто то рожал с низким белком? как малыши с каким весом (пугают что маловесный ребенок будет что белок для роста ему нужен....)
Комментарии
@zasonya023, творог со сметаной только лучше без сахара есть, если хотите, чтобы белок правильно усваивался
Найдите в интернете блюда из бобовых - там очень много белка. Это нут (горох такой), фасоль, чечевица. У веганов даже десерты есть из бобовых
спасибо за помощь. творог со сметанкой с удовольствием поем аж настроение поднялось....
ооо про творог и сметану совсем не подумала...и орехи.гинек.сказала налегай на мясо индейку говядину. ...вот я и зациклилась на мясе
Заменяйте, девочки дали хорошие варианты. зайдите на сайт веганов, у них спросите, что они едят.
творог ешьте, тоже белок. я почти не ела мясо, тошнило от мысли . только в солянке ела) дочь, кстати, 4кг) но мне ничего плохого про анализы не говорили...
В орехах белка больше, чем в мясе, если что. Ещё в помощь яйца и греча. Творог и сметана.
Вы яйца моете? Как можно не мыть яйца 🙈🙈🙈 . Я тут узнала,что многие не моют их. 😕 А мясо? Ну тут спорно конечно. Хотя бы будет обработка термическая. Но я все равно споласкиваю, мне так привычнее и приятнее. Первый бульон всегда сливаю (закипит, чуть и сливаю)
Навязываются родственники на выписку из роддома: как избежать назойливых визитов и празднеств?
Всем привет. Девочки у кого навязываются родственники на выписку,заставляют проводить праздники?
Сто раз сказала и я и муж, что мы поедем домой и будем адаптироваться после роддома. Знаю все факторы от которых я буду злая и оголенным проводом: Привыкла быть карьеристкой и постоянно ездить по делам, а тут настраиваться хочу на дом, для меня это тяжело не зарабатывать.Ребенок желанный, первый, готовились к зачатию по здоровью и материально. Не хотим никаких столов и празднований,потому что хочу пр...
Мой опыт родов на 38 неделе: пневмония у новорожденного и стридор
Наверное пришло время поделиться своей историей …
Крик о помощи в никуда
На сроке 38 недель меня положили в отделение патологии ПЦ Мадояна 32, мотивируя тем ,что рожать мы будем на 39 неделе, так как у меня повышенное давление (выше 135/85 оно не поднималось и это было пару раз) чувствовала я себя хорошо, все анализы, узи, скрининги и мазки идеальны.
21 марта меня положили в стационар, дали две таблетки мефипристона (1 таблетка в сутки) для того чтобы вызвать родовую деятельность 26 марта в...
Как я узнала о раке кишечника 4 стадии?
Пост-ответ про рак кишечника 4 стадии, который у меня обнаружили на днях.
Всем привет! Хочу ответить сразу всем, кто спрашивал, так как нет столько времени и сил отвечать отдельно. История длинная, но зато детальная.
До беременности меня ничего не беспокоило, со 2 триместра начались сильные запоры, переодически проявлялась кровь в Кале, на что проктолог назначал облепиховые свечи.
После родов спустя 2 месяца я стала очень плохо себя чувствовать - очень сильная усталость, сонливость, бледность...
Стоит ли брать квартиру на 1 этаже с низкими окнами?
Снова я и снова помогите😭Вы бы взяли квартиру на 1 этаже 17 этажки? Это уровень окон с улицы🤯высота потолков 3,7 метра. Поделитесь мнением, пожалуйста! Уточню, окна во двор, он закрытый без машин
PS всем большое спасибо! К некторым пришла в личку, очень помогли🫶мужа отговорила😘😘😘
Еще добавлю, опытная риелтор, наконец дождалась ее ответа, сказала, что такая квартира в дальнейшем будет не ликвидна. Не потому что 1 этаж, это может и норм. А то, что окна очень низко.
ищите белок в других продуктах!я всю беременность не могу есть мясо вообще.На ранних сроках аж выворачивало от запаха и вида.Сейчас просто непереносимость.