Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Наталья
Наталья
Мама сына (10 лет), беременна (36 нед.)

девчонки, подскажите как вернуть аппетит? у меня низкий общий белок.нужно кушать мясо.я настолько себя уже изнасидовала…

девчонки, подскажите как вернуть аппетит? у меня низкий общий белок.нужно кушать мясо.я настолько себя уже изнасидовала и на блендере мясо крутила чьобы только проглотить....но все от одной мысли о мясе тошнит.на кухню даже зайти не могу когда едят.не от зараха тошнит а от вида мяса.может кто то рожал с низким белком? как малыши с каким весом (пугают что маловесный ребенок будет что белок для роста ему нужен....)

9

Комментарии

naskakoko

АнастасияВ ожидании первенца

ищите белок в других продуктах!я всю беременность не могу есть мясо вообще.На ранних сроках аж выворачивало от запаха и вида.Сейчас просто непереносимость.

Ответить

nastya.m

АнастасияВ ожидании первенца

Рыба и морепродукты

Ответить

happy3mama

КсенияМама двоих (1 год, 11 лет), ждёт третьего

@zasonya023, творог со сметаной только лучше без сахара есть, если хотите, чтобы белок правильно усваивался

Ответить

happy3mama

КсенияМама двоих (1 год, 11 лет), ждёт третьего

Найдите в интернете блюда из бобовых - там очень много белка. Это нут (горох такой), фасоль, чечевица. У веганов даже десерты есть из бобовых

Ответить

zasonya023

НатальяМама сына (10 лет), беременна (36 нед.)

спасибо за помощь. творог со сметанкой с удовольствием поем аж настроение поднялось....

Ответить

zasonya023

НатальяМама сына (10 лет), беременна (36 нед.)

ооо про творог и сметану совсем не подумала...и орехи.гинек.сказала налегай на мясо индейку говядину. ...вот я и зациклилась на мясе

Ответить

polina0804

Полина

Заменяйте, девочки дали хорошие варианты. зайдите на сайт веганов, у них спросите, что они едят.

Ответить

whiteswan

ЕленаМама дочки-младенца

творог ешьте, тоже белок. я почти не ела мясо, тошнило от мысли . только в солянке ела) дочь, кстати, 4кг) но мне ничего плохого про анализы не говорили...

Ответить

best-mom

Best of the bestВ ожидании первенца

В орехах белка больше, чем в мясе, если что. Ещё в помощь яйца и греча. Творог и сметана.

Ответить

Низкий гемоглобин при беременности

Сдавала кровь, низкий гемоглобин. Врач ничего особо не сказала, витамины никакие не назначал и просто сказала есть больше красного мяса. У кого тоже во время беременности гемоглобин низкий был, что делали? Есть последствия какие-нибудь?