Подскажите витаминки для кормящих мам , сильно лезут волосы и боюсь в будущем за зубы , решила , что надо попить 💊
Комментарии
@elenamaria, а не подскажите какие именно пьете с айхерба?
Я элевит пила в первую беременность и сейчас тоже его - ногти и волосы никогда не были более здоровыми;)
Рыбий жир, витамины, кальций курсами, магний постоянно и можно ещё спирулину. Я заказываю на сайте айхерб органические кайфовые и дешевле чем в наших аптеках и качественней. Если выбирать местное, то фемибион действительно не плох только к нему добавлять надо самой ещё витамины для гв состав скудноват!
@karinaderyabina, волосы все равно лезть будут в течение примерно полугода,пока организм не восстановится. Я фемибион пью с беременности, его плюс в наличии в составе полинасыщенной жирной кислоты ДКГ
врач сказал пить кальций всю беременность и гв, волосы тоже лезут, но тут нужно перетерпеть перестройку организма
Спасибо ))