девочки! было ер+разрыв шейки матки 1 степени+эпизио
врач говорит спортом можно только через 5-6 месяцев...это ж издевательство....на гв ненавистные 7кг лишних не уйдут...пп не получается! жор нереальный! у кого такие ж роды были,вам когда спортом заниматься разрешили?
Комментарии
А скажите пожалуйста, чем вы жор удовлетворяете?! Особо же не разъешься🤔чай с галетами и пареный кролик😬?! Я бы с удовольствием пару кг прибавила😰
При кормлении грудью много калорий сжигается само по себе. Естественно, если кушать, а не жрать. У меня вообще первые месяца 2 не было аппетита, да и времени приготовить и покушать толком. Я сделала вывод: надо выгнать нафиг всех помощников 🙈🙈🙈 потом лишние кг уйдут сами по себе 😂
И у меня тоже самое было с первыми родами. Все ушло когда грудью кормила и придерживалась пп и диеты при гв
У меня такое было, тоже разрыв..такой депресняк был... Но мне удалось похудеть без спорта))
@sanina у меня лялька не аллергичный,много нового ввела.
но даже без этих введений мне удавалось) Шарлотку с яблоками,бутеры с маслом,печенье с маслом...булочки