Сделайте себе морс из клюквы: в блендере измельчить ягоды, добавить сахар, залить горячей водой (варить не надо, а то уйдут все витамины), потом процедить через сито или через марлю. И пейте в течение дня, очень хорошо помогает, особенно на ранней стадии. Горло можно полоскать хлоргексидином/мирамистином. Ну и чай ещё с лимоном тёплый пейте
Ли🍓·
В ожидании первенца
Сделайте себе морс из клюквы: в блендере измельчить ягоды, добавить сахар, залить горячей водой (варить не надо, а то уйдут все витамины), потом процедить через сито или через марлю. И пейте в течение дня, очень хорошо помогает, особенно на ранней стадии. Горло можно полоскать хлоргексидином/мирамистином. Ну и чай ещё с лимоном тёплый пейте
Яна·
Мама двоих (младенец)
Промывать нос! И пить побольше жидкости
Алёна·
Мама сына (1 год)
Чай без меда лучше. Очень много питья по возможности , чтобы вывести токсины из организма. Промывание носа частое.
Надя·
В ожидании первенца
Гриппферон в нос, чай с медом и лимоном