Мучаюсь с болью в спине😢, особенно под вечер. Не могу найти позу , чтоб удобно и без боли можно было спать😴Девочки, как у вас со спиной и сном? Что посоветуете? Может кто посоветует массажиста👐🏻
Я знаю, что массаж особо нельзя, но когда защемило седалищный нерв, мне муж начал делать. Я думаю, что мучиться от боли для мамочки намного хуже. Смотрите по своей реакции на массаж, если живот в покое, то почему бы нет...В родах же делают массаж и на курсах его практикуют. Более того, есть массажисты для беременных. Главное здесь четко знать меру, особенно в области поясницы
Тоже страдала из за боли в спине. Терпела и спасало только гимнастика для беременных... Стояла на локтях и коленях😔 терпите ещё немного😊
АнастасияМама дочки (1 год), беременна (35 нед.)
Массаж нельзя же. Ну и не знаю как у вас, а я себе сама когда начинаю хоть чуть чуть спину гладить с небольшим нажатием, так у меня в животике такое начинается... Все испинает.. Некомфортно сразу становится. Спина почти у всех болит. А контакты массажистов понадобятся после родов)) у меня брат массажист, так он мне после 12 недели даже шейный отдел не массирует
Кто делал МРТ спины! Вы делали всю спину? Или именно ту часть которая болит? У меня болит левая сторона, есть ли смысл делать всю спину?
блин так болит самый низ спины((((..особенно когда хочешь перевернуться(((хнык...
Вопросик к тем, кто делал эпидуралку и не только. Скажите пожалуйста, тут есть те , кто: 1. Делал эпидуралку и после не страдал болями в спине ? 2. Делал эпидуралку и после жутко болела спина ? 3. Не делал эпидуралку , но все равно спина болела ? Собираю информацию для себя. Просто от многих слышала, что боли в спине потом от неё . Но врачи говорят, мол фигня это все , это не связано , а боли в спине , потому что после родов центр тяжести меняется и у многих спина болит . Логика в этом есть . Но хочу собрать живые отзывы . 🙏🙏🙏
Не могу спать, спина покоя не дает, как можно убрать эту боль?
Как проявляется боль в спине в последствии от ЭА? У меня ужасно болит спина, примерно там где ставили эпидуралку… Раньше боль была после того как укачивала девочек на руках, теперь же болит постоянно Особенно когда выгибаю спину, как будто что то защемило, даже во время сна чувствую боль и напряжение Возможно это мышцы болят от того что девочек ношу🤷🏻 ♀ Я не уверена на 100% что причина в ЭА, но интересно как у других
Мари·Мама сына-младенца
Тоже болела спина во время Б, ничего не прошло, только хуже стало😭 каждый день просыпаюсь как будто пинали( к массажисту пойду или к неврологу, или туда и туда, сил нет😩
·Ответить