Если вам страшно то и не делайте вовсе. Зачем? Ребёнок считает страх и ему тоже будет страшно. Хотите нырять — ныряйте. Рефлекс работает до 2-х мес автоматически. Потом придётся учить. Мы ныряем, также инструктор показал. Сначала команда и просто дула на носогубный треугольник, через неделю брызгала водой ладошкой, чуть позже из ковша поливала после команды, ну и нырок по итогу. В 5 мес сама отказалась и перестали. В год сама попросилась нырять, теперь ныряем опять, на море правда только. Дочке нравится. Главное чтобы мама была уверенна в том что делает. Разберитесь со своими чувствами.

Мы с первого купания ныряли, сейчас ныряем уже раз 10 подряд) зайдите на меня в Инстаграм , у меня есть видео как мы там ныряем.