Девчули, все добрый вечер, еще немного полезного! Про иммунитет☝🏻️. Сейчас осень, "сопливый сезон", как я это называю, пора самая что ни на есть простудная. Есть у нас два вида иммунитета-врожденный и приобретенный, так вот, у кого то от природы, первый-сильный как у льва, кому-то меньше повезло! Но в любом случае поддерживать и защищать дополнительно себя, семью и ребенка надо! Пишу эту информацию не ради спора с кем-то (все равно планирую идти спать), а для информации, возможно кому-то это очень пригодится. Так вот, витамины, их что взрослые, что детские, необходимо принимать РЕГУЛЯРНО, а не когда уже заболели, когда заболели-поздняк, уже лекарства в ход идут. Лично я скептик по природе, да притом 8 лет отработала в рекламе, где мы писали ролики и тексты и сотрудничали с фармацевтикой, так вот, аптечным, самым распиаренным витаминкам, я не очень доверяю, не сложилось у меня с ними, конкретно мне было плохо с некоторых фирм, не отрицаю, что есть хорошие фирмы, но я люблю именно такие, чтобы были клинические исследования и все сертификаты качества и тд, а не бланк фирменный с рекомендацией врача из поликлиники! Я вообще не доверяю простым врачам ( это не в обиду врачам, а есть категория тех, кто в 21 веке живут, а познания 19-го выписывают, которые не посещают семинары и вообще сидят и ненавидят всех, вот про них). А еще очень важно чем питаемся мы и наши дети, ведь если я ем колбасу, то и ребенок мой тоже, но, пардон, откуда же организм возьмет из этого витамины???или майонез? Ну т.е. Если не менять пищевой мусор на качественную еду, то и иммунитет обратно не восполнить. Вот "пища" для размышления😉
Откуда я знаю все эти полезности? По роду моей деятельности каждый день получаю новую информацию из самых лучших источников, и делюсь с вами😉
В следующий раз напишу вам о еде и питании, в чем разница😉
Всем здоровья🙏🏻
Комментарии
@golden_fox всем без разбору - нет. необходимо сбалансированное питание и при наличии недостатка определенного витамина назначается именно он, а не поливитамины. есть еще анализы на определение дефицита или избытка определенных групп витаминов.
@danyatemnaya, так что, витамины из банок не надо пить? 🙄
@irresistible_84 закаливание, прогулки и здоровое питание👍 ссылка
@zolotun, А детишкам с какого возраста витаминки давать? Доче давала витамин Д только, до лета. Сейчас хочется поддержать иммунитет, ей год и 7. Что посоветуете?)
@danyatemnaya, @tasamaya79 девченки, я про фирмы и тд не расскажу, это надо у профессионалов узнавать, я просто вообще аптеки не люблю, и то что нам теперь туда бонусы, акции и всячески дорогу стелят, и этл становится нормой😔😱
а у меня на этот случай есть отличный фармацевт😆. прежде чем выкупить спрашиваю , и как правило, больше половины подлежит замене на другие лекарства, либо вообще не по диагнозу выписано.
а как говорит знакомый врач: мы фармакологию иак углубленно не проходим, как фармацевты, можем и ошибаться в выписанном рецепте😕
Пиши-пиши обязательно, оч интересно почитать. Про аптечные витамины читала, что синтетические витамины оказывают нам медвежью услугу, подменяя собой полученные из продуктов, и организм банально разучивается вырабатывать витамины из еды, требуя "синтетики"...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Почему российские папы редко берут отпуск по уходу за ребенком?
Российские папы в отпуске по уходу за ребенком
В России всего один процент мужчин берет отпуск по уходу за ребенком. При этом данные статистики говорят о том, что большинство жителей страны (82%) хотели бы, чтобы мужчины чаще брали на себя ответственность и сидели с детьми. Издание The Village узнало, какие мужчины согласны уходить в отпуск по уходу за ребенком и что они думают о своем положении.
Онлайн-журнал побеседовал с тремя отцами разных возрастов, профессий и взглядов на жизнь. Все они р...
Дамы и дамы! Мы рады сообщить вам приятнейшее известие!
Планирующие, в сторону тесты! Отвлекитесь от мужа и подсчёта благоприятных дней!
Нежные создания в положении, отложите сельдерей и витамины!
Матери действующие, элита материнского спецназа, включите мультики вашему чаду и погрузитесь полностью в атмосферу.
Мы готовы представить новый формат общения. По многочисленным просьбам вдохнём душу в приложение и еженедельную рассылку. Заинтересованы? Тогда встречайте: Мария @johnmahotkin. Ваш ги...
Прочитайте пост до конца, там будет важная для нас просьба 😻
Год только начался, но мы уже приготовили обновление приложения, которое по плану должно выйти на следующей неделе, одновременно на iOS и Android.
По вашим просьбам из прошлых обсуждений, мы добавили
— мулитзагрузку фотографий в комментарии
— выделение автора записи в комментариях
— починили многие ошибки, добавили безопасности
В общем, это все появится уже на следующей неделе.
Параллельно с этим уже несколько месяцев мы работаем н...
Очаговая алопеция у ребенка: как добиться ремиссии? Советы мам
Upd: кто будет искать по поиску, вступайте в чат людей с алопецией в телеграм t.me/ Netvipadeniu (без пробелов, тут не пропускает ссылки). Там все контакты врачей по городам и куча полезной информации об алопеции.
Девочки, помогите вывести в ТОП пожалуйста.
У моего абсолютно здорового ребенка начали выпадать волосы в прошлом году после перенесенного вируса (возможно грипп или ковид, лечили симптоматически и тест не делали). Очаги начались в мае и к сентябрю уже заросли. Я надеялась, что это р...
@danyatemnaya, все верно!!