девчата кто что пил ел от запоров?

Масло подсолнечное ложку столовую на тощак

Сливы

Чернослив ,кефир

Это во время беременности .

Курага, чернослив, очень спелые киви, переспелые груши, дюфалак, нормазе, стакан воды с утра, салат из свежих помидоров оч сильно приправленный подсолн маслом и этот сироп от салата весь выпивала.

Мне груши помогали , и сок грушевый домашний , когда он закончился спасалась фрутоняней груша-яблоко.

Отруби ела с каждым приёмом пищи , на ГВ можно

дюфалак при беременности , свечи глицериновые , компот из кураги

стакан воды сырой. с вечера ставила воду чтоб отстоялась и пила. а потом ложку чайную масла растительного.