лучше пустырник! поверьте! также успакаивает!😊 а вот мяту не надо, молока меньше будет..

@olesia1812, меньше интернета и само внушения о худшем, тогда все хорошо будет. Ну вы тложе правы, завист от организма человека. У кого-то 0 эффекта, а у кого-то 100% эффект

@marina_popova, да... в интернете уйма медицинским статей на эту тему.. а вам повезло)) я в начале тоже пила мяту и не знала.. в итоге боролась за гв, запивая стресс мятой и улучшений не было.. потом узнала про это и прекратила её пить, всё нормализовалось.. с ванной идея хорошая!😉

@olesia1812, мята останавливает лактацию!? у меня не чего не произошло. пила холодную мяту почти два месяца и молока меньше не стало.
А валерьянка может вызывать привыкание, так что советую в крайне редких случаях. Лучше ванну теплую что бы расслабиться 😊

мята останавливает лактацию, её точно не надо.. а валерьянку я лично пару раз за 2,5 месяца пила - всё нормально.. 😊

@anna.artemi.artur, считаю правильным.. и ты спокойна и ребёнок, чувствуя твоё состояние)

@carynulj тоже выпила уже.

Я пью порой.. не считаю это вредным.. там ведь все натуральное

Мне акушерка говорила ,что можно,когда бессонницей мучалась

читала,что нельзя и в аптеке подтвердили, лучше мяту попейте

@iruska.a проблемы со сном,нервное состояние и не досып выматывают

zachem valerianku?! mowet luchwe pustirnik?🙃