Ой девчата расскажу свою историю...
В общем после родов, стала очень тревожной, кто то подумает что послеродовая дисперсия, нет!!! Просто все беспокоюсь, тревога всегда за близких, всего боюсь, и мысли разные в голову лезут. Так себя загнала, что решила хватит нужно менять вектор эмоций, мыслей, желаний! Ведь мы все знаем, чего боимся, о чем больше всего думаешь то и притягиваем!☝️и тут вспоминаю об одной чудесной женщине Ада Ивановна, её зовут, которая ведёт классные тренировки с элементами йоги и пилатаса, но при этом все под медитативный настрой!!! И во время этих тренировок, ты уходишь в себя, в свои мысли и находишь причины всех тревог, страхов, не удач!!!
И побежала я к Аде Ивановне, 🏃🏼перед занятием поболтали, как всегда меня внимательно выслушали 🙇и дали пару дельных советов☝️☝
И вот уложило спать своего малыша, пошла принимать ванную, и думаю 2 занятия только прошло, а итоги:
1. минус 2 кг, ура почти вошла в свой вес!!!
2. Муж в бане с мужиками, а я спокойная, по секрету вынесла ему мозг уже бы раз пять месяц назад🙊🙈
3. Мысли светлые и чистые, строю сланы, ставлю цели, и мечтаю!!!
4. Я стала намного счастливее, и умиротворение!!!
В общем советую всем, у всех нас есть проблемы, какие то установки родителей, страхи... Не травите себе жизнь, она одна, и не пожелайте времени! Сходите, потом скажите спасибо этой замечательной женщине!!!
Кстати принимает Ада Ивановна на Взлетке, и поделюсь её номером +7 (950) 405-11-40.
Комментарии
@lbd, это наверно зажралась корону снять надо😂на курсах говорили это когда к ребёнку не тянет вот это считается депрессией.
Послеродовая депрессия-это когда ты считаешь, что все тебе обязаны просто за то что тыжродила! И ты себя пупом земли считаешь!
Девочки , кто хочет получить от меня в подарок своим крошкам что-то ( памперсы , уход за малышами или что-то из Одежды )
Три комментария с конца от вас и вашей подруги ( вы должны её упомянуть) и будет вам подарок 💝
Удачи 🍀
Кому не повезёт в этом месяце , то в следующем ждите розыгрыша от меня 😉☝️
Поехали 😉🎁
Стоп будет завтра в 13.00
#подарок_от_меня
Почему уступка воспринимается как слабость?
Это я рассказала о том, что мой ребенок 2 раза в сад сходил и на третий идти отказался, и мы ушли.
А она мне вот это)
«Смотри, будешь вестись на его хитрости, он тебя прогнет под себя!»
Это же в каком мире живет эта женщина, что все отношения в ее жизни выстроены на принципе подавления одним другого?
То есть любую уступку она воспринимает как слабость, ущемление своей свободы?
Или её страх изменений настолько велик, что он её полностью парализовал и лишил здравого смысла?
Как ваш муж отреагировал на новость о беременности?
Когда женщина узнает о том, что в ней зарождается новая жизнь, её могут посетить самые разнообразные эмоции — удивление, растерянность, тревога, радость... Именно в этот момент для будущей мамы очень важно чувствовать поддержку, любовь и заботу любимого мужчины. А как папа вашего ребёнка отреагировал на новость о том, что вы беременны? Давайте поделимся своими воспоминаниями в комментариях!
Сразу оговорюсь , что я не антипри...но так получилось , что к 2 годам дочери стоит только БЦЖ из роддома. Как отбросить дурные мысли и вести ребёнка в ясли 🙄без постоянного страха и тревоги , моей тревоги....
Прививки не планирую до апреля-мая следующего года.
К кому обратиться при тревоге и страхе смерти?
Подскажите пожалуйста
Меня беспокоит тревога , страх смерти
Меня или ребенка, мысли навязчивые и плохие
Страшно мне
Было летом, отошло потом, сейчас в жуткой тревоге уже 4 день
Мне к психологу или к психиатру?
Была у невролога, что выписывала я не принимала. Из списка там есть фенибут, вот думаю попробовать его ..
Одна я боюсь не справлюсь, страшно самой от себя
И таблетки страшно принимать((
А ходить каждую неделю к психотерапевту (нашла за 5500), очень уж дорого
Может посоветуете своего пси...
@veronika87, мне психолог говорил как я выше прокомментировала.