У кого нибудь есть хорошие видео ролики или ссылки как правильно дышать во время схваток и родов?!!? Поделитесь девочки плиз🤗 в инете так много разного
Комментарии
@huntik, не удалю 🤗 вот ещё не плохо объясняет ссылка
@samiya23, честно сказать да!!это самое главное дышать...ну мне еще акушерка нос закрывала,чтобы через рот дышала(эт чтобы ты не тужилась)главное,именно на кресле,держи себя в руках,слушай врачей...Альхамдулльляh родила без разрывов минут за 7😀
@madosya_24, кажется это золотое правилo☝🏼️ потом нужно вспомнить про дыхание😸
@malutik, что бы не было, все советуют не впадать в панику и слушать врачей 🙋🏻🙄
@chukhalova. я тоже посмотрела все видео доступно все объясняет хотелось узнать Вам помогли его советы в родах? 😶
@photoama, @madina_93 @zymka07 @madosya_24 @chukhalova. @persik_34 спасибо девочки😘 пересмотрела все🙌🏽 главное не забыть там все😭
Вот я этот канал весь пересмотрела)))и на родах дышала)))
Я столько всего смотрела, а в тот момент не получилось ничего соблюдать. 🙊
Идет схватка...вдыхайте носом и выдыхайте ртом. Чем быстрей схватка, тем быстрее и дышите и выдыхайте.
Вдыхаете на раз два три четыре, а выдыхаете на пять, долго....
@chukhalova., и я его смотрела..👍🏻👍🏻👍🏻