tsapa91
Софья·Мама двоих (3 года, 9 лет)
Девчата, срочно нужен совет!💉💊с утра вступило в спину, прям до "звездочек", двигаться могу довольно свободно, но идут прострелы, терпимо, но очень больно. Сижу - становится чуть легче...дома только меновазин, ГВ, поэтому не все можно😔Посоветуйте, как быть??
1
Комментарии
@diz_sheldon, спасибо! Раньше делала, было терпимо, а перестала делать и, вот, пожалуйста..
Нравится Ответить
У меня были очень сильные боли, вольтарен свечи, и физиопроцедуры ходила делать
Нравится Ответить
только меновазин и можно. еще ходила к мануалу и щас записалась к остеопату марату
Нравится Ответить
Мне именно менавозин и помог плюс от сильной боли ещё нурофен выпила детский . Прошло за день все растирала несколько раз в махровое полотенце и лежать ( я могла пока ребёнок спал)
Нравится Ответить
@tsapa91, я сейчас в тренажерку стала ходить, именно мышцы спины укреплять и растяжки делать (йога), так намноооого лучше стало