приседания 10 раз сама, 10 раз с малышом на руках, разминка рук, ног, сын повторяет (по крайней мере старается:):):)) отжимания 10 раз, прыжки на кровати 15 минут:):) ну это мы просто бесимся :):)

А как вы делаете?

По-моему у меня весь день это круговорот зарядки с малышом😂🙄🏃🏼💃🏼

какая молодец!

У меня на это сил нет))

@margoshka89, 😄

а я боюсь качая прес заснуть...😴