Девчули я так часто вижу здесь посты,о том что сильно поправились во время беременности и вес не уходит после родов((…

@lyusinads, спасибо 😊

Как с меня написали 😀 умница 👍🏻👍🏻👍🏻

@lankafil, не за что))двигайтесь только вперед😊

супер!я очень много набрала уже 18😞😞😞😞надо что-то делать.. спасибо за мотивацию

@marinka18.02, да это такое дело крапотливое😂

@kristina777111, да видно! То видимо фото неудачное. Мне знакомо как это)) худеть😅 сама в свое время 10 скинула

@darjetta, ого,тоже много набрали,я кстати тоже не сильно высокая 165-166)

@kristina777111, ага😊недавно подруга меня увидела в шоке была😂🙈говорит:нифига ты похудела!😳 я ж знаю какая ты была! (Имеется в виду во время беременности)😬 у меня прибавка в весе была +25кг😱 (70кг весила)это при моем росте(153см😨🔫)

@darjetta, поздравляю👍уже немножко осталось)но какой это кайф,даже сейчас видеть себя в зеркале,а особенно эта фраза:"Как ты похудела!"😍удачи,главное не останавливаться)

Умничка!💪🏻😀 я тоже иду к цели! Надоело быть жирной коровой😂🙈 осталось 8 кг скинуть😬🙈

@kati_nazarova, да я тоже вроде думаю заметно на фото)но на всякий случай кинула еще один пример в комментариях,занималась дома)а как вы питаетесь?

👍🏻👍🏻👍🏻 результат вдохновляет ! А спорт дома или ходили в зал ! На фото разница колоссальная 💪🏻 я сейчас почти в такой же форме как вы до похудения и вес вообще не уходит 😭 вы умничка !

@mamanina1712, я не ем за 3 часа до сна,это золотое правило,а насчет питания напишите в личку)долгий разговор)

По фото не очень понятно что вы похудели. Либо фото неудачное,либо хз.

Если мне сбросить 17 кг я буду весить как в 20 лет!!! 47 кг моя мечта!!! Как это сделать то 😔

@kristina777111, а что едите? Завтракаете? После шести кушаете?

@jas_min, это точно)пп и спорт хотя бы дома залог красивого тела)

@kristina777111, не спорю) у меня до 5 мес вес стоял, потом двинулся) но спорт в любом случае еще необходим, тело не такое подтянутое как до бер, мышцы качать и приводить в тонус нужно)

@jas_min, это зависит от генетики)я не отношусь к людям которым легко скинуть вес,для меня это постоянная работа над собой,поэтому и хочу чтобы девочки не думали,что это невозможно

У меня 28 кг ушли сами

@mama-artema2016, я сейчас тоже не тренируюсь,врачи запретили пока,выезжаю на питании,вес все равно хорошо уходит)

а я себя никак не могу в руки взять и начать тренировки

@mama-artema2016, 💋😊

👍👍👍💪👏👏

@stusya, 😊

👏🏻👏🏻👏🏻