Девчули я так часто вижу здесь посты,о том что сильно поправились во время беременности и вес не уходит после родов(( сразу оговорюсь никакие волшебные пилюли или коктейли я не рекламирую) просто решила написать свою историю может кого-нибудь она простимулирует начать движение на пути к своей стройности))) Итак,мой вес до б-51 кг,шла на роды-85 кг,спустя 11 месяцев после родов наконец вес 57(я еще на пути к стройности) первая ошибка которую совершают многие беременные девушки,это как и принято кушают за двоих или еще как вариант я же беременная значит ни в чем себе не буду отказывать(я тоже именно так и рассуждала,со второй беременностью никогда такого не допущу),поэтому у меня было +34 кг😳 охренеть как я вообще передвигалась. Вторая ошибка,которую я тоже совершила это какое-то невероятное чувство жалости к себе после родов,поэтому заедала печеньками единственное сладкое которое разрешила добрая тетя врач(у тебя же гв ничего есть нельзя)😊. Диета при гв это вообще отдельная история,я первый месяцок помучила себя,а потом просто сбалансировала себе нормальное питание благо я это делать умею(никаких высыпаний у ребенка не было ни разу). В принципе,не соверши я эти ошибки моего рассказа сейчас бы вообще не было) Но это было......В один момент гладя на себя в зеркало,после душа,я просто поняла,что так жить нельзя,я молодая мама которая должна быть примером для своего малыша во всем,да и восхищённые взгляды мужа да и вообще мужчин очень хотелось вернуть,ведь я молодая девушка в первую очередь) И я просто начала извиняюсь за мат херачить: тренировки, пп, нет алкоголю, нет мучному, нет жалости к себе! Я добилась чего хотела,теперь снова могу одеть красивое короткое платье и чувствовать себя в нем на высоте) Дорогие девочки,стоит просто один раз перестать себя жалеть и оправдывать и начать работать над собой и ваше тело и внутреннее состояние сразу ответит вам взаимностью💋❤️ Всем успехов в этом нелегком деле😊 Пы.сы:на фото 74 и 57❤️
Комментарии
супер!я очень много набрала уже 18😞😞😞😞надо что-то делать.. спасибо за мотивацию
@kristina777111, да видно! То видимо фото неудачное. Мне знакомо как это)) худеть😅 сама в свое время 10 скинула
@darjetta, ого,тоже много набрали,я кстати тоже не сильно высокая 165-166)
@kristina777111, ага😊недавно подруга меня увидела в шоке была😂🙈говорит:нифига ты похудела!😳 я ж знаю какая ты была! (Имеется в виду во время беременности)😬 у меня прибавка в весе была +25кг😱 (70кг весила)это при моем росте(153см😨🔫)
@darjetta, поздравляю👍уже немножко осталось)но какой это кайф,даже сейчас видеть себя в зеркале,а особенно эта фраза:"Как ты похудела!"😍удачи,главное не останавливаться)
Умничка!💪🏻😀 я тоже иду к цели! Надоело быть жирной коровой😂🙈 осталось 8 кг скинуть😬🙈
@kati_nazarova, да я тоже вроде думаю заметно на фото)но на всякий случай кинула еще один пример в комментариях,занималась дома)а как вы питаетесь?
👍🏻👍🏻👍🏻 результат вдохновляет ! А спорт дома или ходили в зал ! На фото разница колоссальная 💪🏻 я сейчас почти в такой же форме как вы до похудения и вес вообще не уходит 😭 вы умничка !
@mamanina1712, я не ем за 3 часа до сна,это золотое правило,а насчет питания напишите в личку)долгий разговор)
По фото не очень понятно что вы похудели. Либо фото неудачное,либо хз.
Если мне сбросить 17 кг я буду весить как в 20 лет!!! 47 кг моя мечта!!! Как это сделать то 😔
@kristina777111, а что едите? Завтракаете? После шести кушаете?
@jas_min, это точно)пп и спорт хотя бы дома залог красивого тела)
@kristina777111, не спорю) у меня до 5 мес вес стоял, потом двинулся) но спорт в любом случае еще необходим, тело не такое подтянутое как до бер, мышцы качать и приводить в тонус нужно)
@jas_min, это зависит от генетики)я не отношусь к людям которым легко скинуть вес,для меня это постоянная работа над собой,поэтому и хочу чтобы девочки не думали,что это невозможно
@mama-artema2016, я сейчас тоже не тренируюсь,врачи запретили пока,выезжаю на питании,вес все равно хорошо уходит)
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Во сколько лет вы стали мамой? Поделитесь опытом!
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
Необычные имена детей: какие редкие имена выбирают мамы
Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍
У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴
И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?
* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Муж требует готовить, но не помогает с ребенком: как быть?
Я не могу это все
Муж мне предъявляет за то, что я не готовлю и ему нечего жрать и на работу брать
Он не понимает!!!!почему я не могу готовить
Ну похер
Сегодня я съездила за продуктами, встала готовить, пока готовила, параллельно мыла посуду и поставила кастрюлю сушиться на полотенце
Подошла дочь, дернула за полотенце и долбанула гранью кастрюли себе по лбу
А почему?!
Потому что я не Шива многорукая, чтоб за всем уследить
Я бл?!?!?ть устала!!!! Все вывозить сама без помощи!!!!
А 3 дня ...
@lyusinads, спасибо 😊