Да, контрастный душ в помощь! У меня не болели, а такое чувство было, что хотелось их оторвать и выбросить😜 в интернете пишут, что это синдром беспокойных ног😄 не знаю оно у вас или нет
у меня ноги своей жизнью жили))) я иина полу из в разные стороны,и лягушкой ляжала,еще спасалась позой кошки на подушках облакотившись, и ноги широко раставив))))