Коллеги, есть тут любители яблок? Я раньше не ела почти яблоки, ооочень редко. а тут прям открыла для себя этот фрукт!…

@tasha_crew да вроде кровь в норме!)

Я тоже начала тазами яблоки есть, оказалось на фоне снижения гемоглобина. Проверьте, возможно это часто встречаемая корреляция☺️

я тоже на яблоки подсела, железа может не хватает

@anastasiya_mezler хммм надо попробовать! но уже не сегодня 😂

Хочу порекомендовать салатик: яблоко (сезонное, чтоб ароматное было), огурец, любой листовой салат или микс салатов, горсть грецких орехов, измельченных, но не сильно, я руками ломаю. Все порезать, смешать, посолить, заправить маслом на ваш вкус (я люблю с маслом грецкого ореха). Оч вкусно

Если свои яблоки и у тебя нет аллергии, то можно есть сколько хочешь) лучше свежие, т.к сок обычно с сахаром или концентрированный. Сок лучше водой разбавить и не зло употреблять)

Думаю, яблоки аллергию не вызовут. Я сама так пристрастилась к яблокам в третьем триместре, что и после родов их не разлюбила. Сейчас ем только зеленые и в небольшом количестве, особенно без ума от запеченых яблок, попробуйте! 😋

Яблоки кг ела и ем , также как во время беременности, и мои Детки тоже любят очень . А насчёт сока , нет, не люблю, живот потом болит , как будто брожение начинается

@missfit, соседские вкуснее по определению!) не только 🍎

@garbuzzka это да, держусь!..

@missfit, если с желудком все ок, то нормально. Но следите, лучше их не переедать, особенно сок в чистом виде...

@missfit 😄😄😄😄😄

пойду яблочко сожру)))))))

@anastasijaharitonova я ж говорю железный человек растет!

ооо,у меня даже недавно пост был про яблоки 😂😂😂

обожраться яблокамииии 😰 даааа😆😆😆😆😆

И я много яблок стала есть) и на яблочный сок прямого отжима подсела!!! 😅🍎🍏🍎🍏🍎🍏

Я тоже офигела! Один врач диктует что, а вторая штрих коды клеила , она одну, две, пять , у меня уже глаза кругом, в итоге вышло 8😳но если честно, мне почему- то легче стало, после того как меня выкачали, так сказать😸🙈

@anastasiya_mezler, присоединяюсь к восторженным отзывам относительно сезонных яблок в азбуке-они восхитительны!!! 😉

@anastasiya_mezler вот у нас на даче просто завались яблок, но я их не люблю(( знаете такие мягкие они сухие чтоли...как кашица.даде не знаю как объяснить. только на одном соседсклм заброшенном участке есть дерево, яблоки у него ну очуметь какие - хрустящие твердые очень и сочные, кисло-сладкие. но вот я уже все дерево объела 😂😂 теперь магазинные грызу гренни

@valvary ого 8... ну на глюкозе у меня 4 раза брали, но там немного берут. а вот эту кипу анализов...я сижу и чувствую прям как из меня силы уходят в эти колбочки...аж дурно стало первый раз за все это время! 8 я бы не смогла 😂

Сейчас с дачи передали и сок и яблоки, ем и пью в немеренном количестве) но мне и нужно, гемоглобин низкий(

@svetlana_ste 😆 (😂😂😂)

Ой, да , мне тоже относительно недавно брали , только их было 8😁😁😁видимо ваш организм пытается восполнить запасы, это ведь уже давно доказанный факт, наши желания в еде- неспроста, значит чего - то не хватает , но в вашем случае гадать не надо😄

@missfit, 😆 пошла на кухню

@missfit, в азбуке по 74р за кило появились сезонные яблоки 🍎. Вот они реально ЯБЛОКИ!!! Аромат как полагается, сочные, вкусные, как с огорода

Дачные яблоки ем всегда по много, и соки с мужем делаем, а тут ни одного яблока не смогла съесть😬😬во рту кислило все(( пью только соки)

Ешьте и пейте сколько хотите, от них ничего не будет) тем более если свои!

@svetlana_ste у меня хрустящие сочные Гренни сорт 😆

Яблоки не аллергенный продукт. (Если яблоки не натертые химозой и парафином, как на картинке) Вот вздутие они запросто могут вызвать😖

@valvary у меня это все кстати началось с той недели когда сдала тест на глюкозу(сложный анализ там) и через день 5 колбочек крови на анализы. вот с тех пор я что-то подсела

Яблок захотелось 😊

Ой, на самом деле, чтобы что - то из них реально получить полезное, нужно съедать ведро в день наверное😸а насчет аллергии, не думаю , что она у вас появится , обычно организм сам регулирует наши потребности, чего не хватает и с чем пора уже заканчивать

Если с сахаром все норм,то кушайте на здоровье )

Не знаю связано это с этим или нет,но в период беременности еда яблоки килограммами,а сейчас у дочери аллергия даже и на зеленые

Я ела яблоки килограммами и ни чего,все хорошо) возможно железа не хватало)

Тоже никогда особо не ела, а во время беременности прям понесло) но я именно от их текстуры прусь, похрустеть очень нравится. Ну и мясистые яблоки не котирую вообще) если организм требует - кушайте, хуже не станет)

я тоже в сезон закидываюсь)) гемоглобин не изменился по анализам, все ок)) не в тех кол-вах все-таки он в продуктах содержится