девочки, может кто подскажет... посоветовали для поддержания иммунитета настойку аралии. действенная ли эта штука и что…

Это адаптоген. Повышает выносливость организма. Придаёт бодрость. По действию на женьшень похожа. Можно пить, но не стоит ждать неимоверного укрепления иммунитета. Иммунитет укрепляется образом жизни.

Она вообще то действует как предтреник для спортсменов)) возбуждающе

я её пила для поднятия давления. про иммунитет никогда не слышала)

Обычно настойку эхинацеи советуют, такого не знаю