Девочки, кто на гв, расскажите ваше примерное меню? Чем вы питаетесь с самого появления малыша?😍🙏

Ещё буду выкладывать, благо журналов в моей коллекции валом))

@nadi515, спасибо🙏

Я на гипоаллергенной диете сижу уже полтора месяца 😩

Если интересно посмотрите у меня в профиле, недавно начала выкладывать мамин рацион питания на гв. Информация из детских журналов. В комментариях ещё рецепты к меню

Ем все, кроме капусты, чеснока , газировок, острой пищи, ограничила огурцы, яблоки.

Безмолочная

ем все в меру. кроме газировок, фаст фуда и острого, ну и алкоголя. конечно. просто смотрю за реакцией малявки

Первые 2 месяца : утром безморозная каша, обед - первое: суп (индейка, говядина), второе : крупы, макароны +мясо, ужин - творог с сухофруктами! После 2-х месяцев начала вводить овощи (помидоры, огурцы и фрукты), и др продукты. Сейчас нам 3 и ем все

Я ни все. На первой неделе умудрилась даже лимонад выпить, о чем пожалела, конечно. А так - все в разумных пределах

Посмотрите мою тему Питание

Всем в разумном колличестве